♪ご訪問、ありがとうございます♪
まずは!!
☆応援クリックのご協力、どうぞよろしくお願い致します☆
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
阿部さんがブログで感情の解放について書かれてました。
もっぱら最近は爆発するような怒りは無くなってきたので、
大抵は瞑想か、時間が無ければ深呼吸でOKな感じです。
ただ、何年も前(営業マンしてた頃)は、
近所のスーパーにお世話になってました。
エッ?!近所のスーパーって思いました?
はい。近所のスーパーで発散してました(笑)
別にクレーマーになって発散とか、
嫌がらせをするとか、
人に迷惑のかかる方法じゃないですからね!
まずは店長さんと交渉。内容は・・・
「バックヤードに積まれたダンボールの整理をさせてください!」
もちろん、無償でやらせて頂きます。
バックヤードの箱の整理と感情の発散。
まだ「???」ですか?^^;
交渉成立したらバックヤードに行き、
キーック!パーンチ!で
箱を潰す!潰す!潰す!(笑)
(明日のジョーの「打つべし!打つべし!打つべし!」な感じ・笑)
仮に上司に対する怒りで始めるとするじゃないですか。
数分もやってると、何の怒りか、
誰に対する怒りだったのか忘れてるというか、
どうでもよくなってたりします(笑)
それでも、まだ怒りの感情だけ出てくることがあるので、
そんなときは出尽くすまで、
箱を潰す!潰す!潰す!(笑)
ボクもスッキリ!
バックヤードもスッキリ!
みんな幸せ!(^-^)
若干、不思議そうな店員さんの目があったりしましたが、
帰りにお菓子でも買ってにこやかに挨拶すればOK!(笑)
あまり参考にならないかも知れませんが、
ボクが以前やってた感情の解放方法でしたー!(笑)
皆さんの生活の中で、
自分が一番スッキリする方法を見つけてみてくださーい。
ただ、阿部さんもおっしゃってる通り、
感情を出すこと自体は悪くないということ!
その前に、そういう感情を持つこと自体は悪くないし、
みんな、うまく解放してるか、表に出してないだけで、
何かしら持ってるということ。
その辺を踏まえておく。
間違っても、
「なぜ、私はすぐにイライラするの!」
「私は人間が小さい!」などと、
自分をイジメないでくださいねー!
みんな、それ、持ってますから(^-^)
【ジョディさんと話してみませんか?】
悩みや迷いのある方、
人に言えずに溜め込んでることがある方、
岐阜羽島にある自宅サロン癒楽氣で、
ジョディさんと話してスッキリしてみませんか~?
来訪された皆さんから、
「神社にきたみたい」とか、
「凄く氣がいいですね」と言われる空間は、
入っただけでも運気アップ~!
心も魂も落ち着き、
リラックス効果で体調も整ったり!
癒楽氣は前日までの完全予約制となっております!
必ず、下記よりご予約の上、お越しください。
各種セッション、セミナーのお問い合わせ、ご予約は、
メールフォームまたはお電話にて。
090-5114-3438
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