私はずっと、寝ても疲れていました。
母を自宅介護してるため、ゆっくり休むことができませんでした。
母の体調が気になったり、便失禁が気になったりと、その後始末の作業時間を考える
と、どうしても未然に防ぎたいと強く思っていました。ですが、だんだん、母も衰え
ていき、もう現在はそんな状態ではありません。だから、以前よりも、私の睡眠時間
は確保できるようになりました
それに加え、ずっとだるくて日中も昼寝することが当たり前になっていた私が、
最近は、元気です
起床時から、元気モリモリ！！ 今日は、どうワクワクして過ごそう⁉️
とても前向きなのです。。たぶん、、、、ですが、起床時大きな方がしたい
と
思って起きることもあり、その影響はかなり、大きいと感じています
１日３回当たり前
こんな人生が、私にやってくるとは、想像していませんでした
今日は、ここまでに致します。
拙い日記を読んでくださりありがとうございました