グリーンスムージー。
ちょっと試してみた
別に
食前40分前とか、
食事代わりにとか、
ダイエット目的ではなくて
最近、毎日バナナジュースを飲んでいるので
ミキサーの使いたがりと
味の変化を求めて(笑)
グリーンスムージーは
牛乳無しのバナナ、ほうれん草、水、氷でチャレンジ
若干、ほうれん草の青臭さは残るけど
バナナジュースより甘くなくて
意外と良いかも
ほうれん草は貧血にも良いし
他のフルーツや葉ものでも試してみたいな
ちょっと試してみた

別に
食前40分前とか、
食事代わりにとか、
ダイエット目的ではなくて
最近、毎日バナナジュースを飲んでいるので
ミキサーの使いたがりと
味の変化を求めて(笑)
グリーンスムージーは
牛乳無しのバナナ、ほうれん草、水、氷でチャレンジ

若干、ほうれん草の青臭さは残るけど
バナナジュースより甘くなくて
意外と良いかも

ほうれん草は貧血にも良いし

他のフルーツや葉ものでも試してみたいな
