自由でワガママな
ライフスタイルを叶える♡
ぽけぽけJewelry Life
クリエイター石原しほです。
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なかなか寝付けなくて
ふと、スマホの時計を見たら
深夜２時。
このまま
ベッドの中にいても
眠れる気がしない・・・・
そう思って
水を飲みに
キッチンに行って
冷蔵庫を開けたら
朝ごはんに作った
パンケーキの種が残っていて
「眠れないから、
パンケーキを食べよう。」
と思って
パンケーキを焼いて
録画してあった
「占っていいですか」
を見ながらもぐもぐ食べた。
普段
深夜にパンケーキを
焼いて食べるなんて
奇行はしないけど
「あー、今思ってる以上に
脳にストレスかかってるなぁ」
そんな事を思った。
感覚派の私は
思考量が増えると
途端に
上手くいかなくなるし
寝つきの悪い日が続く。
食行動が
おかしくなる時は
頑張りすぎてる時。
「あ、今月は
頑張りすぎていたから
２週間くらい遊びに振ろう」
そう思った翌日から
またぐっすり眠れたよ♪
石原しほと
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