今日のご飯

　今日は　朝雨　だった〜　☔️☔️☔️

　ワンコ　しょぼ〜ん　

　雨があがって　お昼頃に

　お散歩に　行きました〜

　旦那さんと話してて

　家の旦那さん　私と話す時

　ハッキリ　話さない⤵︎⤵︎

　ゴニョゴニョ　話す

　余りにも　聴き取れないから

　旦那さんに言ったら

　持っていた　カゴをテーブルに

　ガンって…  結構な　音　

　ほぼ　怒鳴ってる様な感じで

　話された

　私　そういう人　本当に嫌い‼︎

　そこから　旦那さんを

　　見ない　🙈🙈🙈

　話されても　聞いてない🙉

　私からは　話さない　🙊🙊

　にしました

　もう　動悸はするし　

　息　しづらくなるし…

　過呼吸になるか？…って思った

　明日から　出張だから　良かった

　暫く　1人に　して欲しい

　でも　木曜日には帰って来てしまう

　ハァーー　嫌だな

　今日のご飯

　☔️☔️☔️   朝　☔️☔️☔️

　朝ご飯　今日は　10時頃　

　1人　穏やかに　食べれた〜

　クリチな塩分入ってないから

　味塩振って　混ぜた〜

　☁️☁️☁️   午後　☁️☁️☁️

　ガンって　やられた後に食べた

　味とか　覚えてない

　☁️☁️☁️   夕ご飯　☁️☁️☁️

　🍅トマトソース🍅の

　煮込みハンバーグ〜

　豆腐ハンバーグも入れておいて

　夜は　豆腐の方を食べた

　色々作る気にはならなかった

　マジ　お弁当買ってこようかと

　思った位だよ！

　作っただけ　偉いな　私…

　明日の雪❄️❄️❄️

　どれ位　降るだろうか〜？

　火曜日に心療内科に行かなくちゃ

　だから　積もらないで欲しい様な〜

　ちょっと　積もって欲しい様な〜