明けまして おめでとうございます
2023年は1年
ゆっ〜くりと徐々に右肩上がり
体重 増量
振り返ってみたら ７キロ
増えてました ((((；ﾟДﾟ)))))))
2024年 今年は
5キロ は戻します。
食べたい物を 工夫しながら食べて
1年掛けてリバウンドしてしまった
体重 1年で戻るのかは不安ですが
心意気だけはね ٩( 'ω' )و
今日のご飯
朝 とう言うか~ 午前中？
おせち
元旦恒例
朝からビール からの〜
TV見ながらのおせちを
ずーと つっつく〜
夕方〜
昨日の残りの焼肉とカニ🦀🦀🦀
お腹空いて無かったから
🦀カニ🦀を少しだけ 長芋の漬物
しかも コーヒー飲みたくて
コーヒー飲みながらの🦀🦀🦀
今年 ダイエット 頑張ります
好きな服を 綺麗に着こなす為に
自分に自信を持てるようになる為に
頑張れ 自分 ‼️‼️