おはようございます
きまぐれネコです
土曜日からの三連休も終わっちゃいましたね
長崎では旧正月を祝う
ランタンフェスティバルが始まりました
ドラマの影響とかもあってか？
すご～く賑やか
今日は
【変わりたいけど変われない】って
モヤモヤしている人は
自分の中にあるルールを見直てみる
自分の中にあるルールってナニ？
って話ですよね(笑)
自分の中にあるルールは
自分の中にある
こうあるべきっていう思い込みのこと
・～しないといけない
・～あるべき
・～が当たり前
・～が世間の常識
こんな感じのこと
子供の頃から
いろんなところで言われてきませんでしたか？
実はこれって
全部 間違った思い込みなんです
いろんな経験をするために
生まれてきたはずなのに
こんなことを信じて生きてたら
無難などこにでもいる
誰かの
コピーロボットになちゃいますよ
忘れないでください
あなたは
あなたの目的をやり遂げるために
あなたを選んで生まれてきたんです
その目的を思い出すために
自分の中にある
子供の頃から刷り込まれて
疑うことがなかった
ルールを
一度見直してみませんか？
面倒なことかもしれないけど
一つ一つ
自分の中の思い込みのルールと
向き合ってみる
その時の
心の反応を見逃さないように
それがあなたの正直な気持ちだから
心の反応を受け入れると
少しずつ変化していくことができますよ
大丈夫
あなたは変われるからね
あなたはどんなことが
自分の心って反応するか知っていますか？
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今日も素敵な一日を 
