今年は多いそうですね。
元々胃酸がでやすかったり、まあ老人性(笑)の機能低下みたいな感じだとは思うんですけど、ここのところ胃が張る。膨満感っていうやつですかね?分からないけど、多分そんな感じ。
私の悪い所はそういう自覚症状があってもご飯食べれちゃう。で、また胃が張る、、、。ムカムカする時もあるし、胃酸が上がってきたり。
あと生あくびが平日もそうなんだけど、やたら出る。ネットで調べたら、まあ自律神経の乱れ。もちろん機能低下とか逆流性食道炎とかも。
やっぱり夏の疲れかなって思うわけです。
時々頭がぼーっとしたり、頭痛くなったりする日もあるし。
そもそも会社でマスクしてると、熱い飲み物飲むと息が熱くて蒸れて辛いから、ずっと冷たい飲み物飲んでるんです。良くないと分かっててもマスクが辛くて。でも会社は行政サービスで常に多くのお客さんが来るし、会社でもマスクは推奨されているから外せないし、私も外すの怖いし。今流行ってるから。
それなのにこんなものにハマってしまい、、、
ご飯はなるべく和食にしてるけど、茄子にもハマって、油吸った茄子がめちゃ美味しくて(笑)アカン。
ほんと生あくび、気になるし、胃が張るのも気になるんで、なんとかせんと〜。
ガスター10を買ってたまに飲んだりしてるだけど。






