体重:４９.３kg
朝
ハヤシライス
いかげそ天ぷら 1こ
昼
ハヤシライス
夜
冷や奴
納豆
今日間食してない
今気付いた～
ってか朝ｎ昼ご飯同じ
これで増えてたらマジsage
しかも停滞期なってるし
早くない(・・?
体重:４９.３kg
朝
オムライス 388kcal
チーズ 58kcal
間食
ビスケット 170kcal
m&m 207kcal
昼
魚天ぷら 2こ
いかげそ天ぷら 1こ
サツマイモ天ぷら 2こ
間食
チョコレートバー 185
夜
オールブラン 133kcal
牛乳 69kcal
朝晩逆diet(´∀｀)
食べ過ぎやんけ
ってか名前変えた(笑)
どっちが本名!?
どっちも偽名(笑)
ってか片思い中なんです
but彼女持ち
諦めようと思ったけど
好きなんだもん
無理だけど出来るとこまで
諦めないで頑張る
そのためにまずは痩せないと
体重４９.３
朝
醤油ラーメン 300kcal
昼
米
野菜炒め
チキン ２切れ
ラングドシャ ２こ
夜
米
刺身 ５切れ
エビ ４つ
ラーメン半分
m&m
ヨーグルト
食べ過ぎ…
明日から朝夕逆dietします
見てろよ体重計!!(笑)