少しずつだけど
心も身体も穏やかに
なってきてます

今日はいっばい友達と電話して
朝は友達が泣き始めたときには
少しビックリしたけど

それだけ思い詰めてたんだなぁ
って話を聞きながら思ったし
それだけ私に対して感情を
素直に出してくれることが嬉しかった


いろんなことを素直に話して
長電話になったけど
こんな時間も大切だな
そんな風に思う

少しでも穏やかに過ごす時間を
増やすことができるように
日々を過ごしたい

ま、たぶん、
1週間後には心もあれて
気持ち穏やかじゃない日々を過ごしていることでしょう
それでも限られた時間を
心穏やかに過ごせるようにしたい