朝9時半からリハビリ開始
自転車
1.7キロを7分乗って、握力左右20回、
ふくらはぎに重り1キロ着けて上下げ20回づつ、
両手広げて上げ下げ20回、
このリハビリをやらないと、腕が上がらないし、肩回りも固くなる。
頑張らないと
だいぶ体力がついて自信が持てるように
リハビリ後に家族と電話で話した📞 皆私を心配している。
個室だから電話も気軽に出来る
ありがたい
コロナの感染予防で、家族の見舞いは許されていない。
仕事終わりに主人が下着とタオルを持って来てくれたが、
私の洗濯物を持って帰って欲しかったのに出来なかった
自分で洗濯するしかない
洗濯ハンガーがなく不便だった
これから入院する方で、自分で洗濯をする場合は、角ハンガーがあると便利だ
やっと抗生剤の点滴が終わり、点滴から解放された
やった
大部屋の方は干す場所がないけど、個室の方は
↓があると便利
