昨日、肉ばかり食べました


野菜はもやし


朝は果物


肉は鶏胸肉、豚肉


今日の体重

マイナス1.1kg!


肉って凄い!


今日は卒業式終わったら、肉を食べに行きます


タンパク質をとり、炭水化物を食べない

糖質制限ダイエットです


今日はいい日になりそう照れ


いよいよ卒業式


午後2時からです

今日は暖かくなるようです