ポールダンス 自主練開始したものの、、、

ちょっと前からルークの午後のお昼寝中にポールダンスの自主練開始しました


でもかなり忘れてるし、身体が重い、、、
痩せなければ、、、


そして元々汗かきの私ですが、産後太ったせいか更に汗かきに、、、
滑りまくるー

これは妊娠前にやってた時の写真です。
今は滑りまくって太ももでホールドできない、、、


だから色々ネットで調べてAmazonで滑り止め購入しました


なのにすっごい腰痛、、、張り切ってやりすぎたかな？
１週間経っても良くならないから痛み止め飲み出しました
こりゃ当分ポールダンス出来なさそう、、、

早く治ると良いなー。