まだ目立った浮腫みは出てきていませんが、食欲も激しく体重も増えてきているので、カリウムをしっかり撮りたいなーと思っています。
近くのスーパーで安くなっていたので、ココナッツウォーター(VITA COCO) を買い込みました！
以前からハリウッドスターも飲んでいると言う事で流行っていましたが、どうしても味が苦手。。。
普通のココナッツウォーターとパイナップル果汁入りのも見つけたのでこれも購入！
口コミではパイナップル果汁入りは飲みやすいということでしたが、私はこっちもダメでした。。。
山ほど買ったので、100％ジュースとココナッツウォーターを2;3の割合で混ぜて飲んでいます！
大分飲みやすいし、むくみも予防してくれるのでこれから毎日飲んで行こうと思います！
※ココナッツウォーターは身体を冷やすとも言われているので、身体を温めてちょっとづつ飲んでいます
近くのスーパーで安くなっていたので、ココナッツウォーター(VITA COCO) を買い込みました！
以前からハリウッドスターも飲んでいると言う事で流行っていましたが、どうしても味が苦手。。。
普通のココナッツウォーターとパイナップル果汁入りのも見つけたのでこれも購入！
口コミではパイナップル果汁入りは飲みやすいということでしたが、私はこっちもダメでした。。。
山ほど買ったので、100％ジュースとココナッツウォーターを2;3の割合で混ぜて飲んでいます！
大分飲みやすいし、むくみも予防してくれるのでこれから毎日飲んで行こうと思います！
※ココナッツウォーターは身体を冷やすとも言われているので、身体を温めてちょっとづつ飲んでいます