おはようございます
ナミです
年々悪玉コレステロールの値が増えていく私です
テレビを見ていたら、どうも毎日肉料理は良くないらしい…(魚の調理も魚の臭みも苦手な私)
・肉の次は魚
・大豆料理を取り入れる
・ベジタブルファーストで食事の始めに野菜を食べる
・週に3日は30分程度歩く(15分を2回でもよし)
らしいので、お仕事の依頼がない今日は歩けるぞ~曇ってるけど~
と、外に出たけど…雨降ってきた
ホームセンターに行って歩こかな~
玄関前の姫睡蓮伸びてきました~♪
メダカちゃんも元気~♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220426/10/1473-2452/2d/ee/j/o1080060715108469477.jpg?caw=800)
ベランダの楊貴妃の針子はどんどん増えてます![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
(私のスマホじゃピントが合わない
)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
旦那様が採卵を仕事から帰ってきたら毎日してくれてるんですが……
秋まで産むよね…。今後どうするんだろ![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
今年の私の目標は、
①楊貴妃の累代
②オロチの累代
③ミックスからの紅白と三色に期待→来年に繋げる
増えるのはいいけど…
全部の針子の命も守りたいけど…
場所がない![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
旦那様と要相談だ~![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)