ダイエットに甘い誘惑
最初のブログはこちらw
誘惑の多い12月も残すとこりあとわずか
でも我ながらなかなか上手く乗り切っているこの12月のマウンテンです
そんな中で、何が一番の強敵か
それはやはり・・・
自分
先日、ブログで
最初の目標体重まであとわずか
それによってダイエットへの慣れからくる緊張感の低下と油断
そしてランニングをしているんですが、追い討ちをかけるかのようなこの寒さ
ちょっとくらい休んでも・・・
ほぼ毎日頭の中を誰かが囁きますw
まぁ仕事をしているわけなので、毎日必ず何がなんでも走らなくてはいけないわけではないですが、走れるときに走らないというのはどんどん走らなくなる方に行ってしまうので、気を付けたいですよね
父親が上野に遊びに行ってお土産にw
息子がダイエットしているというのに・・・
えっ
孫に
そうですか
卵の殻の作りが凄い
嫁ちゃんの話では、味は大人好みの味だそうです
私は食べませんよw
煎餅なら平気かな
ダメに決まっている
米だからね
最近はこの手のお菓子を我慢することを苦と思わなくなってきました
12/18の計測
12/19の計測
12/20の計測
12/21の計測
12/22の計測
なかなか72.6キロからいかないなぁ
やはりここからですね
食べ物の甘い誘惑には勝ちましたが
本当の甘い誘惑・・・
慣れと妥協
勝負ですね