健康のために断ったことは？
▼本日限定！ブログスタンプ
特にないなぁ
甘い物は相変わらず食うとるし
揚げ物も食うとる、加工食品もインスタント🍜も気にせず食うとるわい
揚げ物も食うとる、加工食品もインスタント🍜も気にせず食うとるわい食品添加物も殆ど意識してない
よっぽど、食うた後に気持ち悪なるとか🤮
腹が痛くなるとか言うような😖💥分かりやすい症状が出ん限り、ヘーキ
どうって事ねぇわいてこと
どうって事ねぇわいてこと安けりゃ何でも良いのだ
塩分なんかも気にしてない
スナック菓子も🍔ジャンクフード🍟も大好き
スナック菓子も🍔ジャンクフード🍟も大好きあと、酒も元々そんなには飲まんが、たまにホロ酔いくらいまでは飲んどる
タバコは🚬若い頃に、大人ぶって軽くふかす程度にやってた時もあったが、別に美味くもないし
煙り臭くなるだけだから
煙り臭くなるだけだからバカらしくなってすぐに辞めてたな
同居人は吸っとるが、あんな毒の煙りにカネ出すの勿体なくて腹立つ
忌々しい
忌々しいと、まあ、そんな感じで健康のために断ったことなどありませんφ(．．)
強いて言えば、健康の為に断った、と言うのとは違うが、朝飯抜きはやめて、
茹で玉子とレタスとトマト🍅サラダを毎朝食うとる
朝飯に茹で玉子がダイエットに良いと聞いてから、欠かさず食うとるが、以前より頭がハッキリしてきたような、体も動きやすくなったような、そんな感じがするのだφ(．．)
朝食抜きのメリットも胃腸を休める事が出来るとか、16時間断食ダイエット等々、色々言われとるようだが、、
人によりけり、て事みたいだな
と、そんなことも思うてみた今日この頃かなφ(．．)