【いい感じの自分】
みこです
私の精神科の担当患者様で、
ある統合失調症で30年闘病生活、ひとり暮らしの方がいます。
しかしここ10年、入院歴はなく
「いい感じの自分」をなが～く自宅で維持している✨
なぜ、いい感じを保てるのか
そのヒントを紐解きます
ポイント１
調子がわるくなるパターン・キーワード
を自分で知っている。
患者様のパターン・キーワード
＊いじめから発病→
人間関係のトラブルやストレス
＊疲れ
＊不規則な生活
ポイント２
元気を失いそうなサイン・引き金を
自分で理解している。
患者様のサイン
＊指をくるくる回す
＊不眠
＊表情の硬さ
ポイント３
いい感じの自分になれる方法がある。
患者様の方法
＊音楽を聴く
＊必要以上に人と会わない
＊内服時間を調整する
＊訪問看護師に相談・
客観的に観察してもらう→
悪化時は訪問看護師が主治医へ相談。
ポイント４
自分の専門家は自分だと理解している。
患者様の意識
＊権利と責任が自分にはあると
わかっている。
＊内服は可能な限りは自己管理をする。
＊使える支援・権利を相談員と共有し使う。
ポイント５
生命維持困難な状態になるまえに
サインを事前に対処する。
対処方法を支援者と共有しておく
＊サインが出現したら、事前に決めておいた
対処方法を行う。
＊症状がおさまらないときは
訪問看護へ電話連絡（２４H対応可能）
、対処方法を相談する
＊そもそも
普段から、患者様が症状悪化を防止する
生活を送ることで、ほぼ重症化しないで
過ごすことが出来る。
こうして、ひとり暮らしでも
安全に生活をされています。
もちろんこの患者さんは、病状を
一人でこれらすべてをしようと
していません。
何故なら、彼は以下を長い闘病生活のなかで
自分に取り入れてきました。
「人は一人では生きれない」
「障害者も健常者も、みな助け合い生きて
いる」
症状と戦わない、助けがいるときは
適切に支援を受ける。
２～３月/1回の通院
週/1回訪問看護による病状観察・療養相談
２～3ケ月/1回 生活支援相談員との面談
を重ね、うまく支援を利用し生活されてます。
（注＊病状・発達段階・経過により
公式ラインご登録特典
プレゼントとして
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統合失調症をもちながら
回復→安定→就職→結婚
→出産予定
自分の見たい未来を創造した実話をぜひ手にとってご覧ください🙇
(注・患者さまの個人を特定する情報は伏せて公開しています。)
