自閉症スペクトラムの小学一年生の二男と小学四年生のお兄ちゃんの子育て奮闘中です。
二男は今春、小学校の支援学級（情緒）に入学しました
読んで下さりありがとうございます😊
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ここ1週間位、二男の寝付きがさらに遅くなっています。
布団に入り、絵本を数冊読んでから寝るのがいつものパターンですが、寝室に行ってさあ、寝ましょうと布団に入らせようとすると、顔をクシャっとして泣き顔
まだ寝たくない、という表情です。
完全に夜型生活
主人は今、早朝に出て早く帰ってくる勤務体系なので、夕食も家族で一緒にとっています
そして、翌朝早いので夜は9時に寝る生活なのです。
本当は、パパの時間と同じリズムで生活できるなら、一番子どもたち、私にとっても一番いいのですが。。。
パパが寝てからも、まだ夜は終わらないの調子でなかなか寝付いてくれない。
起こしていたくて、私も起こしている訳ではないので、参っています。
今日は、私の母にそのことで愚痴ってしまいました。いつもサポートしてくれる母。
困りごとにも一緒に考えてくれるのですが、今日はうんうん、大変だね、という返事ではなく
「まだまだ工夫が足りないんじゃない？心を鬼にしてもっと生活リズムが、整う努力をすれば？」という内容の返事でした。
パパもいつまでも子どもたちが起きていたら翌朝仕事なんだから、熟睡できないでしょう？と。
わざと起こして夜更かししている訳ではないのですが、それを分かっていて母も言ってくれているので、少し工夫できるようにまだ頑張ろう、という気持ちにはなれました。
大人以上に睡眠は子どもの脳の発達に重要に関係しますよね。
長丁場だけど、この休校の中でも何かやった、というのが少しでも残るといいかなと思っています。
今日は、ドラッグストアに行ってきました。
お兄ちゃんの自転車を二男に下ろしました。
まだまたぐのも嫌だった様子で、ハンドル握って押して歩いただけですが少しずつ慣れていくかな。
少しは気分が変わったかなーと思います
ちょっとそこまで♪も外出自粛中の不自由な今だからこそ、有り難く感じますね
ドラッグストアで購入したもの。
私の美活ドリンク
最近少しお肌が荒れてきていたので、続けたいと思います。ビタミンCは、コロナ対策に免疫力アップにもいいそうです
こどもの日ショット。
兜出して、でも置くところがなかなかなくて、お兄ちゃんの学習机にのせました。
兜に付いてるオルゴールの「屋根より高いこいのぼり〜🎏」のリズムに私も癒されました。
