こんにちは！
はま ひとみです。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
ずいぶんご無沙汰しています。
季節が秋から巡って、冬だーー
メリークリスマス
前回の記事の言葉を信じて待っていてくださった皆さま、、、
涙ながらに、、、お待たせいたしました。
読め読め詐欺の疑いもありますが、そこはお許しを。
ブログは浦島太郎のような時間の感覚ですが、
日常生活においては、変わらず
UMIの手法を使い、自分に向き合い、自分を知る、
ということをしております。
大前提で、当たり前なところ。
無意識にそうしているところ。
そんなところに向き合って、取り組んでいました。
自分にとって当たり前のことって、なかなか自分では気付きにくいのです。
そこの部分にようやく気付けた、そして、
常に自分はどうありたいのかを問いかけて。
そんな時間でした。
他人軸から自分軸へ～
と言うのが一番合ってる感じ。
今までわたしは”みんな”とか”普通”とかをお手本にしていました。
当たり前に無意識に。
今まではそうすることが標準装備でしたから。
そこに気付くことができた。
当たり前に必要だと思っていたことですが、よーくみてみると、、、
生きづらさの原因の一つだった。
そんなことしてたら
生きづらいよね。。。
みんな違う人間なのに。。。
わたしはどこへ。。。
今回、この当たり前に斬り込みました。
あって当たり前すぎる標準装備ってありますよね。
ここに気付けたのは、今までUMIの書き出しやカウンセリング練習で、
自分に向き合ってきたから。
いつか、このことも書いてみたいと思います。
そして、この変化が何とも心地良くて。
うっとり
じわじわ静かな変化でした
でね、変化後の感想を述べさせていただくと、
『とっても楽になった』
今まで謎に力が入っていて、でも脱力したくてもできなかったのですが、
謎の力みが軽くなって、本当に楽になった。
標準装備を見直すと実は、今の自分には必要ないものを
装備してることがあるかもしれません。
見直しキャンペーンは、これからもやっていきます
変化の実況ブログが書ける喜び
ありがとうございます。
あなたもわたしももっと楽になる～～
もっともっと楽になる～～
楽になる～のおまじないや
久々の投稿ですが、読みに来てくださり、
ありがとうございます♡