昨日は、ホットカーペットの上で気絶してしまった。
覚えているのは、1時、２時、3時と目が覚めたこと。
ぽかぽかして気持ちが良かった。
こたつがなつかしい。
午前5時に布団に入って、9時の放送で起きた。
小学校の放送かな。
運動会でもなんでもないけど、いるときは毎日聞こえる。
起きてきて、テレビをつけて、暖房器具のスイッチを入れる。
ホットカーペットの上に座り、座椅子に背をもたれながら、本の整理。
時々、ネットをやったり、テレビに耳を傾けながら。
ダウン症は、染色体が一本多いんだそうだ。
テレビでやっているのを見た。
ブログを見て回ってすごくたいへんな人の記事を以前読んだ。
子供ができたから、結婚したが、自分の子ではなかった。
離婚が決まった後で、子供に知恵遅れがあることを知ったそうだ。
難しいね。
テレビのダウン症の子は、書道の本を出版しで立派に生きているそうだ。
すごいと思ったのは、個展でみんなに見てもらって、褒めてもらうって感情がしっかりあって、褒められると変わっていくということ。
また、障害者が健常者に書道を教えている映像は、始めてみました。
朝食
サラダ きゅうり きゃべつ にんじん えだまめ かぼちゃ
プラムトマト あげだま アーモンド ヤングコーン
コンソメスープ インスタントＪＡＬ
カプチーノ Ｗ
ポテトフライ 数本 オーブントースターで
ヨーグルトって1週間経ってしまったけど、においがしなければ食べられるのだろうか？
かなり不安だな。
そうそう、こんにゃくも０８０６までと書いてある、食べてもいいのかな？
卵も、賞味期限が切れる前にゆで卵にしたけど、1週間経ってしまった。
もったいないことだけは、避けたいんだけど。
朝食は、サラダでお腹が一杯。
最近はほとんど家でたんぱく質を食べていない。
ま、牛乳はたんぱく質だけど。
肉とかっていう意味ね。
あんまし厳密に言ってると、コンソメスープもビーフだから。
それに、菜食主義になるつもりはまったくないし。
ベーコンも、焼き豚も、すき焼きも、大好きです。
外食が多いんで、家ではあんまり食べないの意味です。
そういえば、昨日は、カプチーノ以外はたんぱく質とってないですね。
今日の江ノ島は、富士山が見えるんですね。
景品ホテルもすごいことになってますね。
ここは日本なのだろうか？
午前6時からやってるんだってさ。
「これが日本の法律ですか！」
私も、裁判所に向けて同じことをいいたい！
「これが日本の法律ですか！」
「かってに法律かえるな！」
とかとか。
ルビーモレノって、上野のフィリピンパブでアルバイトしていたんですね。
それも、暴力団系で。
朝風呂に入る、池袋ウエストパークを読む。
テニスに行くために身支度をする。
今日は3時間ぐらいテニス。
実は脳味噌筋肉系だったりして。
テニス始めちゃうと、ガシガシ後先考えずに走り回っちゃうんだよね。
社会人柔らか系のテニス3時間で1万歩ぐらい軽くいきます。
帰りの車の中でどうしても、びっくりドンキーのハンバーグを食べたくなったので、夕方に行く。
夜は一人ではいるには勇気がいるんよ。
夕方か、九時すぎでないと、一人はちょっとね。
夕食
ビックリドンキーの40周年ハンバーグのセット
やっぱねー、ビックリドンキーのハンバーグはうまいって。
ユニクロで、メッセンジャーバックが千円安くなって二千円だったんだけど、ちょっと思案。
車検が高いうえに、ボーナスが半分しか出ていない。
少しは倹約しないと、いかんだろう。
その代わりというわけではないけど、ティッシュボックスや食材を買った。
どう買っても千円超えないんだよね。
海苔とかこんにゃくとかも買った。
味噌田楽ってどうやって作るんだろう？
なんだか簡単そうだし、食べたいジャン。
ここんところできていない、書き物でもしたいなぁ。
会社の仕事は、来週は架橋に入りそう。
これから大変だ。
うちの部門のメンバーを増やす方向で考えていかないと。