こんにちわ
『静岡県を中心に
理美容院・エステサロンにサロン専売品、
脱毛機などの美容機器を取り扱う
美容ディーラーを営んでおります
(株)ナレッジ・アイの石田菜央と申します
メンバー４人でサロン活性のお役に立てるよう
日々奮闘しております
物販のことならお任せください😤
脱毛のことならお任せください💪
宜しくお願い致します』
自律神経が乱れる5月。
自律神経とは
私たちの身体に無意識に
指令を出してくれている
神経です
例えば
目を閉じてください
手を上げてください
意識的に身体を動かすのは
運動神経で
心臓を止めてください
胃の消化を止めてください
意識的にできないのが
自律神経で
暑いから汗をかいたり
寒かったら毛穴を縮めたり
呼吸をしたり
眠くなったら血管を拡張したり
無意識に身体を維持するように
働いてくれているのです
雨 晴れ
寒い 暑い
日中は半袖なのに
私は夜になると
ストーブをまだ
つけるくらいの寒暖差
こんな季節は私たちの身体の
自律神経は無意識にフル稼働
身体も疲れますが
もちろん肌も疲れます
また紫外線が強くなる
季節なので
肌が追いつきません
そんな時季の
スキンケアで大切なのは
水分補給とその水分を
逃がさないための
保湿です
一番大切なのは基礎ケアです
今日は基礎ケアの大切さを
お伝えさせていただきます
スキンケアは俗に
『基礎ケア』
『スペシャルケア』
『ホームエステケア』とあります
基礎ケアは化粧水・保湿
スペシャルケアは
シミ・シワ・タルミ・毛穴など
肌悩みに特化した美容液を
指します
ホームエステケアは
パックや美顔器を使って
自分で行うエステです
私たちの身体は約６０兆～１００兆個もの
細胞から成り立っています
その細胞は間質液という体液の中で
新陳代謝を繰り返していて
お肌の細胞は 垢となって
やがて剥がれ落ちる一番上の
角質以外の約９５％が常に
生まれ変わろうとしています
この新陳代謝には
栄養分と酸素が必要で
それを供給してくれるのが
間質液＝体液です
水槽の中で金魚を飼っている
のを想像してください
その１匹の金魚が
ひとつの細胞と同じです
この金魚もお水がなかったら
死んでしまいます
このお水が細胞で言う
間質液＝体液です
そもそも この体液は
どこから来てるかというと
皮膚では毛のように細い
毛細血管から供給されるわけですが
この毛細血管を動かしているのが
自律神経であり
自律神経が疲れることで
血液循環が悪くなり
スムーズな供給がされなくなります
さらに
この時季の紫外線により
ジワジワと起こすヤケドの
消火活動により奪われ
お肌はWパンチを受ける
ことになります
だからこの時季は
水分補給が本当に
大切になります
身体が疲れていると
感じる人は
自律神経が疲れている
↓
血液循環が悪い
↓
栄養分と酸素が供給されにくい
↓
細胞の新陳代謝が遅れる
こんなサイクルになってしまいます
本来 お肌の新陳代謝は
28日が理想とされていますが
疲れているお肌は・・・
何か月もかかってしまいます
そうするとお肌は
フレッシュな細胞たちではなく
なかなか動かない細胞たちになり
肌は硬くなります
だからそこを和らげることが大切です
『AEローション』
豆乳発酵エキスが
硬くなった肌を和らげます
発酵成分には
肌の主成分であるタンパク質を
分解する酵素が含まれていて
ゴワつく肌を柔らかくしてくれます
５００円玉１個分を手の平にとり
手でお顔全体になじませます
和らいだところに
もう一回ローションを
馴染ませます
乾燥を感じる方はもう一回
化粧水だけでお肌が
モッチリするのが
分かります
明日はそのモッチリを
逃がさないための
基礎ケアの方法を
お伝えします
ありがとうございました
株式会社ナレッジ・アイ 石田菜央
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