とほほ
失敗してます。追い込み筋トレ～
ヨガ・ピラティスは、朝６：３０スタート。激しいエクササイズでは無いので、
代謝の悪い私は、終わる頃、完全に全身冷え冷えになっています。
なので、体に悪いと判断し中止に。
さすがの、トロピカルクウィーンズランド
でも、冬の朝晩は寒い。
風邪を引いてからは、安静にしていてトレーニング不足。
そして、近くで働いてるバレンチノが、高カロリーと思われるパイをいっぱいくれる。
パイは温かいうちに食べないと～っていう誘惑に勝てずに、つい食べてしまう。
その結果。。。筋肉の縦ラインが、薄くなってきたような
ガビーン
また、今日から気を引き締めてトレーニングに励むことにしよう。
バレンチノ。いつもおいしいパイと、ディップをありがとう
Melbourne
人生２度目のメルボルンは、１度目とは違いすぎてショックを受ける。
でもでも、グレートオーシャンロードはすごい
多国籍すぎる街中。
人が多い～
タスマニアで出会った、アロンとジャポンに再会する。
