夜ごはん

気を引き締めてダイエットメニューとマラソン練習を～！！！

おからとトマトジュースとニンニクと野菜達でソースを作ったパスタ。

大根と手羽先煮・おくら玉子焼きと野菜達。

手羽先は油抜きしても、煮ると出てくる～ ううぅ～








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ティラミス様

ダイエット中なのに、ぞっこんラブティラミス様は別腹。


グッチカフェ

ローソンのティラミス

プチティラミス（スーパーで購入）

キルフェボン ティラミスのタルト

まだまだつづく、Loveティラミス～
ローソンのティラミスなかなかです

待ちに待った～

トースターが来ました

これで、もう魚焼きグリルやフライパンでパンを焼かずに済みます。
トーストwithヌテラが待ち遠しい♪


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