今日はナイターでサッカーがありました
思ってた程寒くなくて良かった
先週もサッカーやったけど・・・それまで去年の10月くらいからボール蹴ってなくて
ボールが足から離れていく
ダッシュにもスピードが
ない・・・
今日は先週やってから少しの走り込みとボールを触ってたからまずまず
先制点(フリーキックからのヘディング
)
追加点は右サイドからのクロスを左足で合わせて
二得点

結局・・・6-2で勝利
家帰ってきて風呂入ったら柔軟&ストレッチ
明日筋肉痛かなぁ

おやすみなさい



思ってた程寒くなくて良かった

先週もサッカーやったけど・・・それまで去年の10月くらいからボール蹴ってなくて
ボールが足から離れていく
ダッシュにもスピードが
ない・・・
今日は先週やってから少しの走り込みとボールを触ってたからまずまず
先制点(フリーキックからのヘディング
)追加点は右サイドからのクロスを左足で合わせて

二得点

結局・・・6-2で勝利

家帰ってきて風呂入ったら柔軟&ストレッチ

明日筋肉痛かなぁ


おやすみなさい


