生理期だからか、今週は頭痛が続いていて
鎮痛剤飲んでもあまり効かない💦
やっぱり、太り過ぎの糖質過多？運動不足かな？
最近、パスタやうどんパンラーメンとか
小麦摂り過ぎたり甘いの食べ過ぎかな？
最近は口内炎は出来なくなったけど頭痛がイヤだなぁ💦
記録として書いてます。
うーん。
本気で治したいなら甘えてばかりじゃいけないね。
最近は、まぁいいかとだらけてばかりだったな。
でも、子育ては、抜くところは抜くようにしています。
冬休みもずっと二人をみるのは辛かったから預かり保育も利用しました。
２年生までは幼稚園で預かってくれます。
子供とずっとはきつい💦