ありがとうの実践

今日もありがとうをつぶやいていたTOMOです。

朝起きたら、10個の感謝、寝るときの１０個の感謝も始めました。

水道から水が出ることに感謝

クーラーがあっていつでも涼しくなることが出来て感謝

家族が元気で過ごせることに感謝

自分の体が元気に仕事が行けることに感謝

子供がやっとこの夏おねしょをしなくなったことに感謝

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と１０個買いだしてみると、いつも同じようなことになるんだけど、まいっか（笑）

で、今日もありがとうをつぶやいていたのですが、やはりつぶやくだけあった

人から不意に何かを言われても、ふいに出る言葉が「ありがとう」（笑）

ということで、人との会話はかみ合わずに「ありがとう」が出てしまう現象（笑）いいですね！！

でも、会う人会う人にありがとうを送って、自分の世界がありがとういう言葉で満たされたことを想像すると・・・

まだまだ、地球は広い！！埋めつくせない！！！（笑）ありがとうを言い尽くすことはないんだろうななんて思いました。

その逆にこの自分の発信したありがとうが全て帰ってきてしまったら！！！それはそれは凄いだろうななんてふっと思って笑ってしまいました。いいですね、この妄想（笑）

ま、そんなことで二日目も終了しました。夜はまた１０個の感謝を書いて眠ろう。

ちょっとしたことなんだけど、昨日、子供がしてくれて「嬉しかった・ありがとう」を声に出して、ノートに書いていると、子供も嬉しいそう！

本当、たいしたことないの子供のしてくれたこと。

「クーラー入れてくれてありがとう」ボタン一つ、なんと小さなありがとう！！でも、声に出して、ノートにも書いている私をみて、嬉しそうにする子供を見て、小さなありがとうも大切なありがとうだなと思った私です。

今日からブログ始めます！

今日のきなさんのブログを読んで、やっとブログを始めることにしました。

初めまして、TOMOです。きなさんのブログを読んで、セミナーにも参加して、本当に一人一宇宙なんだということを腑に落としたくブログ開始しました。

今日のブログは、これからの生き方として、何を実践したら良いかが詳しく書いてあります。

ということで、今日はありがとうの質より量とのことで、移動時間もひたすら、「ありがとうございます。ありがとう」と唱えていました。

以前も、斎藤一人さんが「ありがとうを言うと良いよ」と言っていたのを耳にしたので、その当時はありがとうを唱えていたのですが、ただ、ありがとうを唱えていたので、とっても早口で、ただ、言っているっていう感じだったのですが、今日からのありがとうは、もう少し、ゆっくりと「ありがとう」を言い、数は数えないで、ありがとうの言葉を感じるように言って一日目終了しました。

もともと、人に話しかけられるような愛想がないので、あまり話しかけられないのですが、今日は知らない人に話しかけられましたね。

ありがとうの波動がどう作用しているかは、不明ですが、きっと人を受け入れやすくするような波動が出ていたのかもしれません。

あと、すべてにYESする生き方を実践していく中で今日思ったこと。

仕事をしていると、批判された！と思うことが時々あります。

批判された！と思うとき、こちらも同じようにその人を批判しようとする自分がいることに気づきました。その時、この批判されたというNOをYESにどうしようかな？と考えるようになりました。

本当は、批判ではなく、その人にとっての真実であり、私の都合で批判されたという解釈になっていまっただけなんじゃないかな？と。

そうしたときに、なぜ、その人がそのようなことを言ったのか？その人が抱えている生活の背景を考えてみると、もしかして、批判ではなかったかも、その人の精いっぱいの意思表示だったかもしれない、だから、その表現で良かったんだとYESすることが出来ました。

小さなことからコツコツと。

明日も私の宇宙をYESだらけにしていきます！一緒にやってみませんか？