3日ぶりに

外に出ました、といってもコンビニでちょっと買い物しただけだけど、久々に空気に触れた感じがしました

この後ちょっと市街に出てみようと思います、まだ不安定なので精神安定剤はいっぱい持ってかなきゃいけないけど

部屋にこもるよりは悪化するの防げると思うんで、解離さえしなければなんとかなるだろうし