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昨日は、睡眠薬効きにくくて



久々お酒に走って
朝は六時半に目が覚めて七時に家を出て初精神科へ



初めての体験だから
ドキドキとワクワクで 笑



でも、５時間も待たされ疲れた(´ε`)



問診の看護師さんは、ちゃんと話し聞いてない＆入院希望だったんだけど、あたしみたく自分自身の事をちゃんと話せて



薬の管理も出来てるから入院は必要無いと言われ



そっかぁ。と思ってたんだけど、薬物療法については規定量越えてる量を出そうとするし



あー、こんなんじゃ今までと変わらない！！と思い精神科や心療内科に行く事は辞めました。



色んな病院があるのは、分かるけど結局薬物療法でしかも沢山出そうとしたり



カウンセリングの方がいいのかな…（´ω｀）
と、思いました。



金曜日は、漢方で治療する病院に行く予定です。



嬉しい事に、彼氏が朝遅刻しちゃうからモーニングコールして欲しいとか



離れてから、自分の事は自分でってお互い思ってたんだろうけど



凄く嬉しかった←単純



これからどうしよとか
不安は沢山あるけど、親は焦らなくて良いって言ってくれてるので



ゆっくり治そうと思う。



問題は、寝れないのと
夕方から夜にかけて気分が鬱々とする事



なんかいい方法無いかな…


今日は、いつもより暖かいけど相変わらず靴下履いて、ストールに上着着用………



冬、どうやって生きてけばいいんだろ（´｀）



明日は、甥っ子達とママ友さん達とのサークルにお姉と行く予定



ママ友でも、色んなしがらみあるみたいでお姉からイロイロ聞いてるから楽しみー笑

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昨日から、お弁当の下準備


お弁当バス？よく分からないけど…



子供用の絵本で



ハンバーグ
海老フライ
卵焼き
ブロッコリー
トマト
おにぎり
オレンジ
が書いてる絵本で



それを、忙しい主婦な姉なので少しばかりお手伝い～



揚げ物なんて
ぶっちゃけ初めて 笑



ブロッコリーは何故か売って無かった為、緑の豆で



オレンジの代わりに、甥っ子達が好きな苺を入れて完成




ハンバーグも手作りで、美味しい



遠足は、なんだか…
人見知りとゆうか
あまり人との交流に興味が無くなった為
甥っ子ばっかと絡んで
ヒステリックなお母さん見て、あたしまで怒られてる気分で…



マジＤＱＮな親(´Д`)
なんて思いながら傍観してました 笑



幼稚園のお母さん達も、あたしの事見て髪は金髪メッシュにピアス沢山付けて



なんなのかしら？
と、思ってたに違いない 笑



お互い様って事で



幼稚園は、つまらないなーキリスト教の幼稚園で



教会とゆう場所に初めて行ったけど
もう今日で満足



１番、感じたのは…
お姉の子育てを見て本当に大変そう



そう、思った………（´ω｀）



うちの親はよく、こんなに沢山産んで育ててくれて有り難いとつくづく思うし



昔は、ほっといても勝手に子供は育ったはずなのに



今の、親は過保護過ぎなんじゃないかなと思ってみたり(*_*)



子育てって難しいね。



あたしに、子育ては無理



あたし自身が、子供だし
一生産まなくてもいいと思ってる。



いつか、結婚して
子供が出来て、旦那さんが子供ばっかり可愛がって
あたしほったらかしなんて寂し過ぎるー 泣



こんな、考え方がお子様なんだろうな…



明日は、親がとうとう病院に連れて行くと言い出したので病院に行ってきます…


楽しみ（不謹慎）な反面
薬物療法なんだろうな



カウンセリング受けたいのに



とか、複雑な心境です。



では、また明日更新します

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住民票の移し、国民健康保険の手続き、必要な買い物終了ー



甥っ子達と遊んでると、時間が経つのが早い。



凄く楽しいし、本気で笑ってるし



甥っ子が泣くとあたしも泣きたくなってしまうから泣かないでって思ってしまったりするけど



あたしは、泣いてばかり居られない。



共依存について調べた



この病気については、五年位前から知っていたが



まさしく、今の自分自身の事で



ちゃんと専門家に診てもらおう。



そう思った。



彼氏にも、依存し過ぎてごめんねって謝った。



謝って済む事じゃないし、あたしのせいで夢に向かって頑張れてなかった事に対して凄く申し訳なく思った。



彼氏の言葉、自分を信じて向き合って治したい。



本当にそう思った。



あと、今日から禁煙です


明日は甥っ子の遠足に行くから楽しみ