明日は友達とお昼食べて発散
最近は受験で子供のストレスが移ったみたいに
はちも知らぬ間に変に体が硬直してたり
大学受験だともっとストレス酷くなりそうだわ
世の中のママは凄いわ
そんなはちのご飯はお一人さまだったのでパンに
最近知ったこと
薬は寝る前に飲む！
ずーっと夜ご飯の食後に飲んでましたよ
なので食欲がなくて無理に食べなきゃとか考えなくて良いから痩せれそう
無理やり夜だけ食べると太ったんだよね
だから気が楽になった
年内には20キロ落としたいけど、それは不可能なので先ずは５キロ落とす。
食べてなくて太るのは筋肉量が少ないんだろうね(T-T)