こんばんは。
今日はお仕事の日。
忙しかったです。
今朝の記録
体重54.1キロ
体脂肪30.6%
なかなか減りません。
体重と体脂肪の関係が分からない。
今朝起きたら、左膝が激痛。
元々、左膝痛かったけど、
今朝は特にひどかった。
湿布貼って、サポーターして出勤しました。
原因は分からない。
朝が痛いって事は、リウマチか？
ちなみに、右膝も痛い。
これは、多分筋肉痛。
いや、太っているからか？
31歳にもなれば、あちこち痛くなる。
老化ですね。
いやだなー
明日は訪看のみ。
もう、訪看受けるのめんどくさい。
それでは、また。