こんばんは。
ただいま、夜ご飯前。
お腹がぐーぐー言っています。
今日はスーパーで買った、さばの味噌煮。
ダイエット中、
食事管理、体重管理は「あすけん」で。
お母さんも一緒にやってます。
私は減量、母は増量。
私の体重分けてあげたいわ。
増量が目標なんて、考えられない。
(母は痩せています)
今のところ、2週間で−1キロ
順調ではないでしょうか？
1キロくらい生理がきたら変わるけど(^◇^;)
今日は久しぶりに天気が良かったので、
アースとお散歩してきました。
明日はまた雨予報。
何をして過ごそうか悩むところ。
来週から2週連続、週3勤務。
ここの所、週2勤務だったので、
ぐったり疲れそうですね…
訪問看護も人が変わったり、
季節も春に近づいたり、
なんだか落ち着きませんね。
今日は卓球女子決勝戦を見ます！
それでは、また。