もうやだ。過食嘔吐。

こんにちは。

久しぶりに過食嘔吐しました。

＋りんごジュース

合計1251キロカロリー

過食ってほどの量じゃないけど、

昨日の1日分の摂取カロリーを超えている…。

昼ご飯食べて、すぐに追加して吐いたから、昼ご飯まで出ちゃってるかも。

吐いた後、自己嫌悪。

で、リストカット。

明日から実習なのに…。

過食嘔吐の原因。

・カロリー計算

・明日の演習テスト

・実習

・明日の研究室配属受付

過食嘔吐したら、一瞬にして気分は急降下。

勉強どころじゃない。

死にたい。

過食嘔吐を知らない時代に戻りたい。