バナナスムージー

鮭のホイル焼き
納豆
ご飯

小松菜とツナの卵炒め
鶏肉と揚げの煮物
味噌汁
ご飯
スイカ
おやつ
わらび餅1/2

過食なし
自傷行為あり

今日は1日中ゴロゴロ。
2時間ぐらいしか座ってない笑
お昼はしんどくて寝てたけど、夜は久しぶりに愛犬達のお散歩行ってきました
夜だけど暑い宇宙人くん
でも、わんちゃんはもっと暑い。
ダックスで、足が短いから、地面に近いしね
可愛い足で一生懸命歩いてましたラブ
お尻とか振っちゃって可愛すぎるラブラブ
もう疲れたのか、爆睡してますゲラゲラ


食事の方はまぁまぁかな?
スムージーはほぼお昼ご飯と一緒に飲んだ!
最近、朝は食欲ありませんショック
まぁ、気にしなーい!
過食もしてないからOKd(^_^o)
昨日よりもちゃんと食べてるし!


明日は16時から病院。
摂食障害専門の所に行ってきますプンプン
また電車だー。
面倒くさいなーショボーン
先生ともあんまり打ち解けてないしね…
何を喋ったらいいのかな?
最近は過食もしてないし。
まぁ、とりあえず行かないとね。

ただいまお風呂の順番待ち。
もう寝ちゃいそうzzz