体重測定

今朝の体重。

48.2キロ   先週よりー1.0キロ

体脂肪率

24.6%    先週より-0.38%

体重、体脂肪率両方減ってました

良かったです

来週も減ってるように頑張ります！

自分の中で体重測定は週に1回日曜日って決めてるのに、火曜日に学校の健康診断で測らないといけません

パニックなりそう