プロテオグリカンの効果 美肌効果 変形性関節症緩和 炎症抑制 生活習慣病改善 | 美しく最後を飾りつける暇があるなら 最後まで美しく生きようじゃねーか。

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プロフィール画像は私がAI生成したものです。
健康、美容を研究しています。


プロテオグリカンとは?
中心となるたんぱく質(コアたんぱく)に糖鎖グリコサミノグリカンが結合した糖たんぱくの一種です。「プロテオ」とはたんぱく質を表し、「グリカン」は多糖類[※1]という意味を表しています。プロテオグリカンは、動物の軟骨の主成分で保水性に優れており、人体にとって安全な成分です。現在20数種類の異なったコアたんぱくをもつプロテオグリカンが発見されています。


ハリと弾力の決め手 プロテオグリカンは力のある美容成分

上から下から、持ち上げて、ピン。<br /></dt><br /><dd>世界中の医薬品・化粧品・食品メーカーや研究者が注目する、<br /><br />保湿・エイジングケアで注目されている成分。<br /><br /><img alt=


  • 蓄水力(保湿力)

  • 新しい細胞を作り出す再構築力(ターンオーバー)

  • ヒアルロン酸結合力


といった力があることが確認されていて、ヒアルロン酸、コラーゲンなどと大きく異なっているのです。




プロテオグリカンのヒアルロン酸を凌ぐ蓄水力

図 プロテオグリカンの水分保持率


うるおいを蓄え放さない<br /></dt><br /><dd>蓄える力こそ、ハリを生む力。プロテオグリカンが浸透した肌の水分量を測ると、ヒアルロン酸の1.3倍!<br /><br />私たちは、プロテオグリカンを美容液として肌に補うことで、もともと私たちの肌にあるプロテオグリカンを増やすことができるのです。</dd><br /></dl><br /></div><br /><p class=プロテオグリカンは、もともと私たちの皮膚、軟骨、骨、血管などありとあらゆる場所に存在し、「皮膚の保湿」や「新しい細胞を作り出す」働きをしている成分です。

私たちの皮膚で見ると、皮膚は「表皮」と「真皮」の2層に分かれています。


図 真皮に蓄水するしくみ


プロテオグリカンは、コラーゲン繊維の間にあって水分や栄養素を蓄え、肌にハリや弾力を与えるウォーターバッグの役割を果たしているのです。私たちの肌を家の壁にたとえるなら、コラーゲンは柱となる鉄骨、プロテオグリカンはその柱と柱をうめて繋ぐ壁の役割をしているのです。


図 PG美容液の継続塗布による肌年齢の変化





プロテオグリカンの新しい細胞を作り出す再構築力

年齢を重ねるたびに表皮の再生力は衰え、ターンオーバーのサイクルが長くなっていきます。

プロテオグリカンの、細胞の新陳代謝を促す力(EGF様作用)と、自然治癒力で、真皮の再構築を促します。ターンオーバーがうまくいくと、肌密度が高く、みずみずしいベビースキンに。


年齢を重ねるごとに減少

●プロテオグリカンの主な性質
プロテオグリカンには多数のグリコサミノグリカンと呼ばれる糖が含まれています。この糖は
となじみやすいため、スポンジにように多量の水を保持することができます。また、プロテオグリカンに含まれるコアたんぱく質は分子の中にヒアルロン酸
結合をもっているため、保水力を持つほか、衝撃を吸収する機能を持っています。肌に弾力を与えるほか、関節の軟骨で衝撃を吸収する役割を果たします。

●プロテオグリカンの種類
プロテオグリカンにはコアたんぱくの違いやそれに結合するグリコサミノグリカンの違いにより、以下のような種類があります。

・アグリカン
プロテオグリカンの最も代表的な種類で、動物の体内に存在するプロテオグリカンの大半を占めます。主に関節軟骨に存在し、軟骨の重要な役割である外部からの衝撃の吸収作用を担っています。

・パールカン
細胞と各組織との結合面、界面を構成する基底膜に存在しています。

・ヴァーシカン
皮膚にある真皮層に存在しています。
[※1:多糖類とは、糖質の最小単位である単糖が、多数結合したものです。]

プロテオグリカンの効果
●美肌効果
プロテオグリカンには、美肌効果が期待できるEGF(上皮細胞増殖成長因子)に似た作用があります。EGFとは細胞の成長や増殖を促してくれる因子のことです。EGFは年齢とともに減少するため、細胞の再生機能が低下してしまいます。これにより、肌のターンオーバーを遅らせてしまうため、肌の老化の原因となります。プロテオグリカンには、このEGFに似た働きがあるということが研究によって報告されています。
また、プロテオグリカンにはヒアルロン酸の生成を促したり、コラーゲンの生成を促す作用があります。さらに、ヒアルロン酸に匹敵するほどの保水効果があることも研究結果によりわかっています。プロテオグリカンはヒアルロン酸に比べ、べたつかずサラッとした肌触りであるにも関わらず高い保湿力を持っているため、化粧品成分としての利用に注目が集まっています。【1】
●変形性関節症の症状を緩和する効果
プロテオグリカンには、変形性関節症の症状を緩和する効果があります。プロテオグリカンは軟骨の構成成分の一種で、その高い保水力から軟骨が持つ曲げ伸ばしや衝撃を吸収するクッション機能といった重要な働きを果たしています。変形性関節症は、関節の軟骨がすり減ることで骨と骨の間が狭くなり、直接ぶつかることで痛みや腫れが起こる病気のことです。プロテオグリカンは、軟骨の元となる細胞を増殖させたり、増殖させた軟骨の元になる細胞が早く軟骨を形成するよう促してくれる作用があります。これらの働きにより、軟骨の再生や減少の予防をすることができ、変形性関節症の症状を緩和する効果が期待できます。【2】
●炎症を抑制する効果
プロテオグリカンには炎症を抑制する効果が期待できます。プロテオグリカンには炎症を抑える性質をもつサイトカイン[※2]の働きを促してくれます。この働きにより炎症を抑制し、特に大腸炎などの病気に対する予防効果が期待できます。【3】【4】【5】
●生活習慣病の予防・改善効果
プロテオグリカンには、生活習慣病である肥満や糖尿病[※3]を予防する効果があります。プロテオグリカンは、体重の軽減や血糖値[※4]の上昇を抑制する働きがあります。また研究により糖尿病の判断基準となるHbA1c値の上昇を抑制する作用があることも分かっています。
[※2:サイトカインとは、細胞から分泌されるたんぱく質のことです。]
[※3:糖尿病は、インスリンの不足などによって糖代謝がうまくいかなくなる病気です。もともとインスリンが不足している場合と、年齢や生活習慣によってインスリンが不足していく場合があります。]
[※4:血糖値とは、血液中にブドウ糖がどれくらいあるのかを示すものです。ブドウ糖が血液中にあふれてしまうと血糖値が高くなります。]

プルテオグリカン 1日の摂取基準5~10mg
魚・牛・鶏の軟骨

プロテオグリカン サプリ NOAH’s
原材料名 アップルファイバー(青森県産りんご)、コラーゲン(フィッシュ)、結晶セルロース、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物(デキストリン、サケ鼻軟骨抽出物)、ショ糖脂肪酸エステル、ヒアルロン酸
栄養成分表示
(3粒900mg)当たり プロテオグリカン 10mg(プロテオグリカンF末 50mg)※、ヒアルロン酸 15mg、コラーゲン 300mg、ポリフェノール含有青森産リンゴ末:300mg




原材料名 サメ軟骨(青森沖アブラツノザメ)、N-アセチルグルコサミン(えび・かに由来)、結晶セルロース、MSM(メチルスルホニルメタン)、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物(デキストリン、サケ鼻軟骨抽出物)、西洋ヤナギエキス、ジンジャーエキス末、二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca
栄養成分表示
(5粒1.25g)当たり プロテオグリカン 16mg、(プロテオグリカンF末 80mg)※、Nアセチルグルコサミン 300mg 、コンドロイチン硫酸 110mg



サプリ専門店 オーガランド
原材料 オリーブ油、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物(デキストリン、サケ鼻軟骨抽出物)、グリセリン脂肪酸エステル<被包材>ゼラチン、グリセリン
主要原料 (1カプセルあたり):プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物 25mg 、 プロテオグリンカン1000μg



サプリ専門SHOP シードコムス
1カプセルに6200μgのプロテオグリカンを配合
原材料 プロテオグリカン含有鮭鼻軟骨抽出物(デキストリン、鮭鼻軟骨抽出物)、フィッシュコラーゲンペプチド、マカ粉末、プエラリアミリフィカ末、アメリカ人参粉末、パフィアエキス末、レッドクローバーエキス末、エゾウコギエキス末、生姜粉末、パインバークエキス末、ブドウ種子エキス末、豚プラセンタエキス末、グリセリン脂肪酸エステル、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸  



美と健康の専門店 トキワドラッグ
原材料:還元水飴、果糖ぶどう糖液糖、鶏冠抽出物(ECM-E)、魚由来コラーゲン、馬プラセンタエキス、N-アセチルグルコサミン(カニ、エビ由来)、スッポンエキス、クエン酸、混合ハーブ抽出物(ドクダミ、セイヨウカンザシ、ロマカミツレ、ブドウ葉)、燕の巣エキス、フカヒレエキス、田七人参エキス、グルコサミン塩酸塩(カニ、エビ由来)、オリゴ糖、野草発酵エキス〔オリゴ糖、サトウ、てんさい糖、ヨモギ、カンゾウ、クコ葉、ハト麦、クコの実、キダチアロエ葉、オトギリソウ、タンポポ根、レンセンソウ、ウコン、モモ葉、ケツメイシ、イチョウ葉、レイシ、ニンドウ、イチジク葉、ベニバナ、エゾウコギ、アマチャヅル、ハブ草、ラカンカ、トチュウ葉、エンメイソウ、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、オオバコ、ドクダミ、ヨモギ、マツ葉、ナンテン葉、スギナ、朝鮮ニンジン、アマドコロ、ツユクサ、メグスリノキ、ツルナ、ヤマイモ、カキ葉、カミツレ、カリン、シソ葉、ミカンの皮、ショウガ、ショウブ葉、クワ葉、キンカン、イチイの実、ノアザミ根、田七人参、キキョウ根、ナツメ、アシュワガンダー、トウガラシ、紅参、ルイボス、アムラの実、ハッショウマメ、ムイラプアマ葉、イボナシツツラフジ、ツボクサ、トゥルシー、クマザサ、キャッツクロー、ミカン、パイナップル、リンゴ、ブドウ、ウメ、イチジク、アンズ(カンキョウニン)、グレープフルーツ、メロン、レモン、コンブ、フノリ、ニンジン、タマネギ、パセリ、シイタケ、ゴボウ根、ニンニク、ラッキョウ、キャベツ、モヤシ、糖類(砂糖、てんさい糖、ガラクオリゴ糖、黒砂糖、ハチミツ)〕、サケ鼻軟骨抽出物(プロテオグリカン含有)、パールパウダー、ブドウ種子エキス、キダチアロエ葉エキス、DNA-Na(鮭由来)、ビール酵母(RNA含有)、ガウグルアエキス、マカエキス、白クラゲ多糖体、バリン、ロイシン、イソロイシン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、香料、保存料(安息香酸Na)