寒い日は温かいシチューが食べたくなる！
ゆる和食で教わってから、我が家のシチューはルーなしシチュー。
油を使わないので
洗い物も楽ちん
小麦粉不使用なので
グルテンフリーをされている方でも食べれる
そしてだいたいの野菜は合うので
冷蔵庫の整理が出来るのも嬉しいところです
今回はしいたけ、水菜、丸大根、玉ねぎ、豚肉で和風な仕上がりになりました
赤ちゃんがいると
ごはんを作るのも食べるのもゆっくり出来ないですよね
ルーなしシリーズは野菜たっぷり
タンパク質も摂れて
簡単に作れて
何より美味しい
ので我が家では週一で必ず登場します
ルーなしは忙しいママの味方です♡（笑）