断酒712日 早寝早起き

断酒してもう少しで2年…

最近は夜9時には子供と一緒に朝まで

寝てる。

朝も早く起きてる

夜は早く寝たほうがいい

何か精神的に落ちる事もないし

いろいろ考えなくていい

悩まなくていい

そしてムラムラする事もなく

体の疲れをとるために眠りにつく

朝はスッキリ目覚め

肉体的にも精神的にもやる気が

みなぎっている

酒を辞めて本当によかった