3人姉弟子育て日記 :)

【産後1〜3日目】入院生活

こんにちは今日は産後3日目で入院4日目。産後0日目　休息産後1日目　授乳指導産後2日目　退院指導、母乳指導産後3日目　母子検診、お祝い膳産後4日目　退院明日にはいよいよ退院。なんだかんだ指導やらやること多くて動くことも多いけど退院したくないいいいい〜笑家族に会いたいけどさ、現実に戻ったら休む暇なんてないしこの状況に甘えていたい〜〜〜（笑）上げ膳据え膳で毎食美味しいご飯と毎日美味しいおやつと新生児とのゆったりとした時間夜間やご飯中預かってくれて1人の時間もたっぷりかなり楽させてもらってる産後は入院期間を楽しみにしてたのもあるからもう終わると思うと寂しい感じただ母乳指導の担当が（前の子の時もそうだったけど）苦手な人で、、それだけが残念、、先生も助産師さんも看護師さんもみんな良い人なのに！！2,500gギリギリで産まれた次男くん部屋来るたびちっちゃい、ちっちゃいって何回言うの！！小さく産まれたから哺乳力も少ないのはわかってるよ？！だけど母乳の飲みが悪いとき寝てて授乳に時間がかかるとき決まって言うセリフ『小さく産まれたから』そんなに悪いですか？！週数だって正産期から1日早くて早産児扱いだけど、他の看護師さんは『頑張って飲んでるよ〜』『全然大丈夫だよ👌』って言ってくれてよし、私も頑張るぞって思えた。母乳担当の人もう部屋来ないでほしいいい〜次男くんは右向きがち

【第3子】出産当日〜産後0日目♡

私が出産した産院では産んだ日を産後0日〜として計算しています出産記録は以上です完全に自己満記録ですが、、お読みいただきありがとうございました

【第3子】出産記録♡

11/30

【36w6d】第3子誕生♡

2022／11／30（水）PM 3:412,510g無事誕生しました正産期まであと1日...というところで12月だよーってお腹に何度も話しかけたけど1日フライングして36w6dで産まれました1人目 35w6d2人目　37w2d3人目　36w6dうちの子はみんなギリギリを攻めてくる（笑）何はともあれ前回5日前の検診時の体重2,206gから2,510gまで成長していてくれてよかった早産児になってしまったけど低体重児には当てはまらなくてよかった！今はまだ入院中で赤ちゃんとゆっくりの時間日曜には退院なのでそれまではのんびりしたいと思います

【妊娠10ヶ月】臨月突入！〜3人の胎動の違い〜

こんばんは11月24日〜無事臨月突入しました妊娠初期のつわり激しい咳風邪コロナ感染娘息子の度重なる風邪........自分や家族の相次ぐ体調不良などいろいろあったけどここまで来れてよかった（現在も娘息子またも咳鼻水私は夕方からのどが痛い、、）36wの検診では2,200gで2週間前より＋20g順調に＋200〜300gきてたから2,500g超えてるかな〜と思ってたらまさかのあまり変わらず初めて小さめと言われてしまった、、けどNSTも赤ちゃん元気で羊水量も問題なく体重も2,000g超えてるから大丈夫だよと先生に言ってもらえたのでそれを信じてあまり気にしないようにしたいと思いますきっとこちらの都合でまだお腹にいてねって毎日伝えてるからそれをわかって調整してくれてるんだろう...ありがとう我が子よと思うことにする。今まで6ヶ月くらい？から張り止めでウテメリンの処方を受けていたのですが36w入ったら飲むのやめてOKの指示が出ていたので飲むのをやめることに張るたびにドキドキしてたけど飲み続けるのも良くないみたいだからここも先生を信じて、、入院バッグやクリスマス、お正月の準備も無事終わらせて、あとは正産期を待つのみかな？未だにやり残したことがないかちょっと心配になるけど胎動は3人目が1番激しめなんか細かく動く動く（笑）特に夜寝る間際が活発で胃のあたりや肋骨、膀胱や産道付近？を蹴られると痛いし気持ち悪くなる元気なのはいいことなんだけどね...上2人の胎動記録▼『34w1d☆胎動』2人目の胎動について1人目は女の子2人目は男の子2人とも胎動はよく感じていて、娘の時は細かく動いたり（指動かしてるの？！と思うくらい小さな動き）、ボンって蹴ら…ameblo.jpグニョンって動いたりブルブルってバイブのような振動が起きたりボンって強く蹴ったり控えめにポンって蹴ったりしゃっくりがなかなか止まらなかったり3人目も男の子だからやっぱり力強いのかな1人目の時、スクリーニングでめちゃ動いてて先生から『活発な子だね〜！』って言われてて産まれてからもその通り活発で常に追いかけてた記憶、、笑2人目の時は特に何も言われずNSTでもおとなしめのことが多くて毎回30〜40分かかってた気がする実際産まれてからも1人目よりは穏やかというかおとなしめ3人目はNSTでタイミングよく動いてくれてるのか『元気だね！』って言われると言うことは、1人目に似るタイプ？？できれば2人の中間、いいとこ取りしてほしいなぁぁぁ！！なんて思ってしまうけどもどんな子か楽しみです

【2歳息子】後頭部のケガの経過

こんばんは先週水曜に息子が頭打ってケガしてから1週間。何度か整形外科に消毒に通い、今日ホチキス？の針を抜いてもらいました。ケガの経過は膿にもなっておらず大丈夫なようで、明日からお風呂OKとの指示が、！（髪の毛洗うのめちゃ緊張するー）夫が整形外科連れて行ってくれて、先生からカサブタになってると思う←って言われたらしいけど、思うって何？！先生ちゃんと診てくれてるよね？？急に心配になったここ1週間シャワーだけ（洗髪なし）だったから相当気持ち悪いだろうなと思うけど最近お風呂拒否がすごくて入れるのも一苦労だったから何気にシャワーだけって助かってた...笑毎回『お風呂キライ』って言って泣いてあの手この手で入るの促すけど聞かず、、さすが2歳思い通りには全くいきません。明日のお風呂も憂鬱〜とりあえず頭のケガってすごく心配だし怖いから今後さらに気をつけていかないと、、

【2歳息子】転んで後頭部から出血（ ; ; ）整形外科へ...

こんばんは今日はとても悲しいことがありましたタイトル通り2歳の息子、マンションのキッズルームで、ゆらゆら揺れるおもちゃに乗って遊んでいたら後ろに倒れて運悪く段差に後頭部打って出血...私は少し息子から離れたところにいて、危ない！と思った時には時すでに遅しスローモーションのように見えました...咄嗟に手が届かず...私は息子を抱きかかえて、血が出ていることに気づき、一緒にキッズルームにいたママさんがティッシュやお手拭きやらを急いでくれて慌てて止血幸い流血というほどではなく血は止まりましたが本当心臓に悪くて...かなり焦りました。またまた幸い夫が在宅中で急いで家帰って事情を報告して病院へ連れて行ってもらいました最初は小児科に電話したけど傷に対しては外科か整形外科に行ってくれとのことで、整形外科へ行きましたすぐに診てもらえたようでホチキスで傷を繋げて広がらないよう処置してもらいました私は家で待っている間、息子を助けられなかったこと危険を察知できたはずなのに予測できてなかったことおもちゃの位置にもっと気をつけていればよかったことなど後悔の嵐で大泣き。泣いたってどうしようもないのにまだまだ未熟者の母親です...ごめんね子どもの行動は予測がつかず『まさかこんなことになるなんて...』よく聞く言葉ですがまさに自分の身に降りかかってきました。とても反省しました。もっと危険察知能力を身につけなければ...息子の様子はいつも通りで頭ぶつけた時は泣きましたがその後は泣かず、吐かず、顔色も普通。病院での処置中も全く泣かなかったようです（夫曰く先生の処置ミスが2回ほどあったようですが）今も症状は特になく、明日も念のためお家で様子見したいと思います明日は祝日で病院が閉まっているため明後日また整形外科に来てとのことなので朝イチで行ってきます。早く傷が治りますように。

【妊娠9ヶ月】今1番ドキドキなこと&後悔しないためにやっておきたいこと

こんにちは35wに入ってやっと？もう？もうすぐ臨月！というところまできました正直出産に向けて不安は高まるものの、切迫早産経験者としては早く37wに入ってほしい！とソワソワしてます今1番ドキドキなのはやっぱり早産なんとしても12月まで。欲を言えば12月中旬までお腹にいてほしいです想定外のことが起こるのが出産だとわかってはいますが今回のお産はどうなるでしょう...とにかく安産！！スルン！！を願うのみそういえば産後妊娠期を思い返したりするときにあっ！と思うことがあって、、、それは、妊娠中の（お腹大きい）写真が全然ないことスタジオアリスにマタニティフォト撮りに行ったり月毎のお腹の写真は自分で撮ったりするけどそういうのじゃなくて、日常の妊婦の姿？の写真が今までも全然なくて積極的に、写真撮って〜！って言わないと夫も撮るタイプではないので（笑）それにお腹大きくなってからだとそう遠出もしないので普通の生活の中でなかなかシャッターチャンスもなく子どもの写真は撮ることが多いけど自分で自分の写真撮ることってなかなかないなので今回は最後の妊娠ということもありどんどん写真を撮ってもらおう！と思いました妊娠後期に入り出産が近づくにつれ体も心も大変な時期だけど後で写真振り返ったときに懐かしく思うだろうな写真どんどん残していこー！

【4歳娘】滲出性中耳炎

こんにちは咳鼻水の風邪が原因で娘が急性中耳炎になってから早1週間...。耳の痛さや咳鼻水の症状はだいぶ良くなって本人もかなり元気！！なのでもう治ってるかな〜と思って耳鼻科行ったら先生から『滲出性中耳炎に移行してます』とのことはて？？滲出性中耳炎？？と思って調べてみたら、、、鼓膜の奥の中耳という場所に滲出液という液体がたまる病気。痛みがないため気がつきにくいことが多い疾患で、小児の難聴の原因としては最も多いもの。慢性化すると難治性になることがあり注意が必要。という耳の病気らしい急性中耳炎の後に移行することもあるそうで治療期間は数週間〜3ヶ月ほどかかるみたい適切な治療をすれば完治するとのことで、しばらく耳鼻科への通院が必要そうです中耳炎とは無縁の人生だったので初めてのことで驚くことばかり、、、そんなすぐに治るものではないのね滲出性中耳炎の症状としては急性中耳炎と違い痛み、発熱がないため気がつきにくい中耳炎で、難聴だけが唯一の症状の事がほとんど。子供は自分からこの症状を訴えることは少なく、呼びかけても気がつかない、TVのボリュームを大きくするなどの症状で気がつくことも良くある。とのこと。生活において特に何も制限はされてないけど耳鼻科に行くたび鼻水吸われてそれが痛いらしく、本人も耳鼻科行くとそれやられる！ってわかって泣いちゃうからただただ早く水がなくなって完治するのを願うのみ娘よ、頑張れーーー

【2歳息子】来年度のプレ幼稚園〜親子面接〜

こんにちは今日は来年度からプレに通う息子の親子面接でしたまず、プレに通うかはかなり迷いました同じ幼稚園に通う娘は9〜15時保育（週5）プレは10:30〜13:30保育（週3）登園、降園に1時間半の微妙な差があって...来月には赤ちゃんも産まれ、正直来年度の生活は予測できず、、赤ちゃん連れて送迎4回の負担やお昼寝等を考えるとプレ行かなくてもいいかな、、と思っていましたお弁当も週1から週2、3に増えるし。。（これ地味に負担なやーつ←）ただ、10:30〜13:30の間は赤ちゃんと2人きりで過ごせること、息子自身本入園前に幼稚園に慣れることができること、プレに行かなかった場合他に習い事とかさせたとして金額的にプレの方がコスパが良いこと、を考えて結論！メリットの方が多いのでは？！と、プレに通うことに決めました。通って良かったかは行ってみないとわかりませんがきっと来年の今頃には良し悪しを感じていることでしょう...そして本題の今日は親子で園長先生と面接でした妊娠中であることは園長もご存知だったのですが、私のお腹の大きさからして来月予定日だということには驚いていましたもっと出産は先だと思っていた様。幼稚園側も何かあれば協力します🤝と言ってくださってありがたいのですが、何を協力？頼れば？いいのかプレにも預かり（延長）保育があればお迎えも2回で済ませられるしとても助かるのですが現状預かり保育はなし。プレに預かり保育ってないですよね？と聞いてみると検討します、とは言ってもらえたけど望みは薄いだろうな、、、一意見でそんな甘くないよな、兄弟が同じ園に通っている親御さんも同じように思ってくれてればいいのですが、、たぶん下の子（赤ちゃん）産まれて切実なの私だけだしな面接自体は5分ほどで終了入園の誓約書記入して終わりました。プレだからか服装は様々で、私服のような方もいればパンツスーツのようなカジュアルだけどフォーマルな方もいましたちなみに私はワンピース×タイツの無難な格好で息子はボタンシャツ×ユニクロのパンツ子どももフォーマルな子もいればカジュアルな子もいて様々でした来年5月から始まるプレ幼稚園。心配もありますが息子が楽しんで通ってくれるのが1番通って良かったと思ますように

【4歳娘】中耳炎で耳鼻科へ...

おはようございます今年は病院三昧の娘小児科だけでなく整形外科や耳鼻科まで...厄年か何かかと思うくらい...辛いね先日、突然耳が痛いと泣き出し耳鼻科へ。最近『耳が痒い』と言っててその都度耳掃除してたけど掃除したあとはケロッとして『もう大丈夫』と言うのでそのままにしてましたこの日はお風呂上がりに少しうたた寝しててその後夕飯前にぐずぐずぐずぐずしだして...すごく眠そうだったしあー機嫌悪いなご飯急がなきゃと思っていたら『耳が痛い』とのことえええいつものように綿棒で耳掃除してみるも痛いとのことで何もできず、ちょうど在宅で仕事終わりの夫と娘は17時から耳鼻科へ行くことに中耳炎かな...それともストレスとか...？（子どももストレスで耳痛くなることあるのかな）咳、鼻水に続き耳が痛いとは、、娘、満身創痍じゃないか耳鼻科での診察の結果、中耳炎でした娘の場合、咳が原因で耳にもバイ菌がいってしまったみたいそして綿棒での耳掃除は今後しないでください！と怒られてしまいました（綿棒をやることでゴミや菌が押し込まれてしまうそう。）知らなかった！！娘ごめんーーー幸い中耳炎は軽症で薬で痛みも抑えられたようで一安心中耳炎て、夜眠ってる時に痛くなりやすいらしいもし痛くて眠れないようだったら切開するって言われていたのですごくすごく安心しました次の日以降は痛いと言うこともなく無事過ごせてます。ただ、また熱出た一晩で下がったけどまだまだ油断できない（ちなみに弟も咳発症、発熱）咳も1ヶ月弱ずーっと続いてて再度小児科へ。喘息じゃないかと心配で呼吸器内科とか行った方がいいのかな？！と夫婦で悩みましたが小児科専門医のいるかかりつけ医へ行くことに。診断は流行り病です。とのこと。。喘息じゃないと言われて安心したけど咳治らなさすぎでは長引くとは聞くけど長すぎじゃない咳って体力も消耗するし、現に耳にも影響いってるし、、、痰切りの薬ぐらい出してもらえるかと思いきや耳鼻科の薬飲んでるならそっちが終わってからでいいって（耳鼻科では咳の薬もらってねと言われましたが。）また病院通いが続きそうです、早く良くなりますように、、、

【子供服】大満足のネット通販！〜冬に向け購入したもの〜

こんにちはちょうど娘の冬用アウターが全てサイズアウトしそうだったのでそろそろ買わないとなーと思っていて先日初めて知った子供服の買取・販売コミュニティのキャリーオンというサイトで子供服を購入しましたhttps://carryonmall.com/?utm_source=ameba&utm_medium=referral&utm_campaign=13bvb【公式】子供服のオンライン買取サービス｜キャリーオンキャリーオンは子供服専門のオンライン買取サービスです。発送キットに詰めて送るだけで全国どこでも簡単宅配買取。500以上の人気ブランドの子供服を販売してます。carryonmall.comさらに今年は12月に出産を控えているためなかなか店頭に足を運んで選んでいる時間と体力がない、！！ということでこちらの販売サイトを利用全てusedのものなので（なかにはタグ付き新品未使用品もあります）メルカリやラクマ等と同じようなものかな？と思っていましたが、こちらはメルカリやラクマと違って探しやすいそしてほぼ全て？ブランド物でそれがまたかなり安い状態等のコメントが載ってるのもgood普段はブランド物なんて全然買わないしまだまだ汚れるお年頃だし西松屋とかバースデイ、しまむら、ユニクロあたりで済ませてますだけどキャリーオンではこのお値段でこのブランドが買えるの？usedでもどうせ汚れるしまぁいいか！と見るたびワクワクでしたただ、ほぼ一点ものなので売り切れてしまうともう二度と出会えない（買うのに躊躇していたら次の朝sold outしていた商品があって悔し泣きました笑）そこは他のused販売サイトも同じなので仕方のないことですが👍↑商品はこちらのポップな可愛いダンボールで届きましたそして今回購入した物がこちら！！※身長 約95cm、体重　約14.5kg（小さめ4歳女の子）▲娘一目惚れのanyFAm コート（サイズ100）リバーシブルで中は花柄ウエストきゅっとなっててポケットとファスナーはリボン×キラキラおしり隠れる丈のが欲しかったのでまさにコレ！商品サイズもぴったりでした▲続いて母が選んだCOMMECAISM コート　（サイズ110）長く着れるように110に。...大きすぎた笑でも来年用と言うことでOK！！！黒×ドットで何でも合わせやすそう中綿入りダウン素材で暖かい▲最後も母が選んだpetitmain ブルゾン（サイズ100）チャコールグレー思ったよりしっかりとした生地で今の時期〜もう少し寒くなってきた頃に大活躍しそう合わせやすいカラーでモコモコなのも可愛いこちらアウター3点で合計4,200円安すぎーーー娘も早くお外で着たいみたい品物自体も納得のいく物で想像と違った！ということは全くなくむしろ綺麗じゃーんと感動しましたキャリーオンを使うにあたってもっとこうだったらいいなと思ったのが、サイズ表記ネットで買うときって試着ができないから失敗しないかが心配サイズは同じ100でもブランドによって丈感や胴回りや袖丈など違うことが多い、、、なので商品ごとにそれらの各寸法がわかればもっとお買い物しやすいなと感じました今回は息子の分は事足りてたので買いませんでしたが今後息子用にもアウターやフォーマル服など必要になった時などまた利用したいと思いますhttps://carryonmall.com/?utm_source=ameba&utm_medium=referral&utm_campaign=13bvb【公式】子供服のオンライン買取サービス｜キャリーオンキャリーオンは子供服専門のオンライン買取サービスです。発送キットに詰めて送るだけで全国どこでも簡単宅配買取。500以上の人気ブランドの子供服を販売してます。carryonmall.comちなみに、こちらは子供服だけでなくマタニティや授乳服などなど幅広く取り扱っているようです今回本当にいいお買い物ができて大満足好きなブランドがある方やusedに抵抗がない方、ぜひキャリーオン覗いてみてください

【4歳3ヶ月】肘内障で整形外科へ

こんばんは今日は皆既月食らしく日本では絶好の観測条件が揃っているとのことちょうど子どもたちも寝たしひと息がてらベランダに出て東の空を見たら、、、ばっちり見えましたー皆既月食では月が赤く見えるそう！本当に赤く見えた！！拡大して撮ったので画像は粗いですが皆既月食初めて見た今日は疲れ果てて心も荒んでいたのですが少し元気出た自然の力ってすごいそしてタイトルにもありますが、娘の肘内障について記録として...先週の話ですが、2歳の息子を連れてマンション下へおり、娘の帰りの園バスを待っていました。いつも通り帰ってきてさようならのご挨拶。娘はとにかく動きたがりでバスが発車する前に歩き出そうとしたりして危ないためバスが行くまで手を繋いで待っていようね、と約束していました。息子を見ながらも娘と手を繋いでいたのですが何を思ったのか、この日はバスの扉が閉まる寸前に急にバスの方へ行ってしまい中にいた先生からも『危ない！』という声が聞こえました私も突然の娘の予想外な行動に危険を感じ咄嗟に繋いでいた手を思いっきり引っ張ってしまったのです...娘も驚き、引っ張られた時にバランスを崩し転倒そして腕をおさえて泣き出しました私はまずい...と思いながらも今まで何度言っても危険なことをしようとする娘に激怒しながら家に帰りました。家についても泣きまくる娘。肘が曲げられないと、、、まさか肘内障やってしまったのではと頭をよぎりました。幸い夫が在宅で家にいたため息子をお願いしてすぐ近くの整形外科へ連れて行きましたレントゲン撮ったりするのかな、、後遺症とか大丈夫かな、、肘悪くしちゃったらどうしよう、、癖になっちゃったらどうしよう、、いろんな心配が一気に押し寄せてきて不安でいっぱいでした。危険から守るために仕方がなかったとはいえ、自分のせいで娘に痛い思いをさせてしまったことにも申し訳なさでいっぱいでした。娘の腕は動かさなければ痛くはないようで、病院では疲れたのかバギーに座り寝ていました問診票を書きながら経緯を伝え、診察は先生が肘を触りながらずれた筋？を直してくれてなんと1、2分で終わりましたその後の私の質問の方が長かったかも肘内障は5歳までに多いこと癖にはならないこと肘を痛めたわけではないので後遺症が残る心配はないこと心配していたことは全部大丈夫でした肘内障は強く引っ張る＋捻りが加わるとなりやすいそうで女の子に多いということも言われました。娘は腕を触られた時は少し痛かったようですがあっという間に治ったので泣くかと思いきや泣かずに娘もあれ？という感じでしたそれから待合室で5分ほど様子を見てくださいと言われ待つことに。診察後すぐは娘も腕を動かすことに抵抗があったようですが少しずつ顔の表情にも笑顔が戻り肘の曲げ伸ばしもできるようになり『もう痛くない』とのこと。はぁあーーーよかった。。。娘には強く引っ張りすぎたことを謝りました。そして、交通ルールについてももう一度話しをしました。お互いにもうやらない、気をつける。と約束をしました。それからバスが発車して行くまで今のところ飛び出しや動きはせずに離れて待っています。（毎回予想外に動かないかヒヤヒヤしますが）妊娠中ということもあり今は娘を走って追いかけることができません。何かあってからでは遅い。それをどうしてもわかってほしくて道路に飛び出さないこと、必ず左右の確認、信号や横断歩道は必ず大人と渡ること、何回も繰り返し言い聞かせています。が、何度言っても走っていってしまうことも、、もう病気なんじゃないか？！と心配になることもうんざりすることもありますが少しずつ、行動に変化が出てきたように感じます。根気強く伝えていかないと、ですね長くなりましたが、4歳3ヶ月はじめての肘内障の記録でした

【妊娠9ヶ月】新たなマイナートラブルと腰痛対策、ついにあのアイテム購入！

こんにちは現在33w2d出産予定日まであと50日をきり、正産期まで4週間をきりました一気にソワソワ〜←臨月や産後の負担、家事を減らすためやり残したことがないかメモを見ながら土日は毎日やること盛りだくさんですそして最近はまた新たなマイナートラブルがそれは左胸が張って痛いチクチク、ズキズキ、、、恥骨痛、腰痛、くしゃみした時の尿もれに続きこれもキツい！だんだん胸張ってるな〜母乳の準備してるんだな〜もっと大きくなるのかな〜と呑気に考えていたら...寝る時横向きになると痛い！！（特に左向きで寝るとおっぱいもそちらに傾くからか余計痛い）寝る時だけかと思ったら日中も痛くなってきて、座って前屈みになるだけでも痛いし、動くときにも痛くなってきて日常の行動にも影響大。2歳息子との散歩中も痛くなって早く帰りたくて仕方なかった3人目にして初めてのマイナートラブル...触ってみるとやっぱり張ってるなーってことはわかるけどでこぼこしたしこりや違和感はなかったので乳がんとかではなく、妊娠中の生理現象なんだと思うけど次の妊婦健診で相談してみようネットで調べたら胸を温めない方がいいみたいで、湯船に浸かるのも胸まで浸からずにしてみたり、（本当はシャワーだけで済ませるのがいいみたい）寝る時の姿勢・体勢に気を遣ったり、ブラをもっと緩いものに変えたり、試行錯誤してます湯船に浸かる時間を短くしたら若干マシになったこれ出産まで続くのかなー痛みは、産後の母乳が溜まってガチゴチにかたくなったときのような痛みまさか妊娠中にも乳腺炎になるの？！と思って調べたらそれはないみたいよかったー。まさかここにきておっぱいトラブルが発生するとは思ってもみなかったな妊娠って毎回症状も違うしマイナートラブルって本当に厄介薬や治し方もなくて我慢する系が多くてまいってます...少しでも痛みが引くようにストレス溜めないようにしようあ、腰痛のマイナートラブルについては夜寝る前に簡単なストレッチをするようにしたら少しずつ緩和されてきましたやり方は仰向けになって寝る↓両膝立てる↓両膝くっつけたまま息を吐きながら右〜息を吸いながら戻す〜息を吐きながら左〜息を吸いながら戻す〜を繰り返すだけこれはお産に向けた本を読んで腰痛対策として知りました毎晩欠かさずやっていますあとはこれ！【妊婦 ベルト　骨盤ベルト　ウエストニッパー　骨盤サポーター　腰痛ベルト 腰椎ベルト コルセット　産前　産後 リフォーム マタニティ 骨盤 引き締め　ダイエット ヒップアップ　腹巻　腰用 格安 女性用 腰痛対策 骨盤矯正　メール便送料無料】楽天市場1,250円今更感あるけど腰痛対策としてすがる思いで買いました（ここのショップが1番安かった‼︎）産前だけでなく産後も使えるようで、今持ってる妊婦帯の中では1番サポート力が強いかと言って締め付け感も自分で調整できるので買ってよかったーと思います。腰痛対策として効果があるかまだわからないけど腰痛は前よりマシになってますボーンが入っているので自然に姿勢良くなるし、こういうベルトってトイレの時不便だけど無いよりマシなので付けるようにしてます妊娠中体がついていかなくて大変なことも多いですがなんとか乗り切って頑張ろう

オーラ診断やってみた

【32w5d】11月スタート！自分に優しく！とは...

こんにちは今日から11月今日は曇ってて寒いからかやけに秋→冬を感じます今年は12月出産予定ということもあり冬が来ればもうすぐ出産！という感じで、いきなり冬のにおいがしてどきどきしますまだ入院バッグ荷造り終わってないよ〜ベビーベッド、バウンサー、ハイローチェア、チャイルドシートの準備設置も終わってないよ〜なんだか急に焦る...もう呑気にはしてられない11月に入ったからクリスマスや年賀状の準備、ちょこちょこ掃除も済ませたい先週の土曜は妊婦健診8回目で、ついに分院から分娩施設のある本院へ転院NSTも始まって、もうここまで来たか〜という思いと、いよいよっていう気持ちで健診の日は少し緊張人も先生も多いし常に慌ただしい感じでもその時にいた看護師さんは優しくて計測の時に腰が痛いって言ったらたくさん心配してくれて...『自分に優しく！だよ！！』って何回も言われたなぁ『はい』って言いながらも自分に優しくとは？？と考えてしまったけど子育て中に妊娠してるとやっぱり子どもが優先で、どうしても自分のことは後回しになりがち。それに家事も。多少のことは目を瞑ったり後回しにできるけど、だーれもやらなかったら後で回ってくるだけ世の母はみんなすごい。頑張ってる知らず知らずのうちにも頑張ってるみなさま毎日お疲れ様です

【31w2d】マタニティフォト

こんにちは今回もスタジオアリスでマタニティフォト撮ってきました決め手はなんと言っても安さ！！マタニティの撮影料衣装無料は嬉しすぎます写真見返すとお腹出してる写真とかさ恥ずかしくなるけど...マタニティ期って人生のうちそう何回もあるわけじゃないし、マタニティドレス可愛いし姉弟の衣装も着せられるし（ヘアセット込み！）我が家の場合娘が写真撮影大好きなので絶対喜ぶと思って2ヶ月前くらいから計画してました娘は思った通り大喜びで衣装選んでヘアも選んでました本当はみんなホワイト系で揃えたかったんだけど、当日になってパパの衣装（パパだけはレンタルできないので自前です！）が白シャツない！ってなって（準備不足）白Tならあるけど季節的にね...ってなって断念結局娘もホワイト推したけどピンク系のドレス選んだのでまぁ揃えることはできませんでした↑主役級の装いの人（笑）私は前回のマタニティ フォトではこちらのドレスを選んだので↓今回は違うタイプを選びました↓私自身も久しぶりにおめかし？して楽しかったなぁちなみにお腹は6ヶ月？と間違われるくらいあまり出ていませんお腹小さいね！！とよく言われるのでたまに心配になったりしていましたが...上2人もそこまでお腹出るタイプではなかったのでそういう体質、体型なのかなと割り切っています赤ちゃんの体重は標準なのできっと骨盤に入っているのだろうと...！（その影響で今回腰痛ひどいのかな...？！）でもまだまだ大きくなると思うのでどこまで大きくなるか楽しみです撮影は息子も泣いたり暴れたりすることなくささっとできてよかったです写真は無料でついてくるポストカードの一枚だけを選んでお会計は0円で終了スタジオアリスは1年後に440円（税込）でダウンロードできるので将来はダウンロードした写真を拡大印刷して大きなアルバムに収めようと思っています時差はできるけど今すぐにアルバム整理できる気がしないので子どもたちが幼稚園、小学校に行くくらいで記念撮影系のアルバムをまとめたいと思ってますすごーく懐かしく感じるんだろうなぁ

【2歳息子】初めて一時預かり保育を利用！

こんにちは先日初めて息子を駅前にある保育園の一時預かりを利用しましたこの日は娘と夫▶︎芋掘り遠足（年少のため親子遠足）私▶︎産院で後期スクリーニング検査実家の母も父の単身赴任先である大阪へ行っているため息子をお願いできる人がおらず。。思いきって前々から気になっていた一時預かり保育をお願いすることにしました人見知り＆私と離れたことがない＆預かり施設初めての息子。最初は心配もありましたが結果、預かり保育万歳笑預けたのは9:00〜11:30の2時間半保育園着いて私が書類記入している間に保育士さんが『預かりますね〜』って言ってお部屋にGOバイバイする時泣くかと思いきやあれなーに？これなーに？とお得意の質問三昧で保育園に興味津々の様子でしたそして帰りにお迎えに行くとニッコニコきっととっても楽しかったんだね帰りに預かり料金（1,800円）を支払って（1時間720円、30分360円）息子の様子を書いた紙ももらいました2時間半の間に絵本読んだりおもちゃで遊んだりお散歩にも行ったようで全く泣くことなく楽しんでいた模様あーよかった助かった産前産後、ひとつ頼れる場所を見つけられたので私としては大満足の大感謝ママ友も産前産後ここの預かり使ってて良かったよ！って言っていたのでその面からも安心して預けられましたそして何より、、、預かり保育使ってもいいのかな...体もしんどいし大変だけど何とか頑張らないと...と固定観念があったのですが預けてみて息子と離れる時間が少しできて　たったそれだけだけどそれがとっても大きいことで息子に対していつもより優しく接することができましたスクリーニング検査は全て異常なしで赤ちゃんは約1.6キロの標準とのことよかったよかったお腹の張りもしょっちゅうで心配になるけど、、張り止め飲んで何とか頑張って12月までお腹にいてね

【なぜ？】娘の風邪が絶えない件

おはようございます今朝は娘の咳鼻水で起こされ嫌な予感がしつつ5:30に起きました昨日日中まではなんともなかったはずなのに...夜鼻水が少し出てて朝鼻水も咳もひどくなってて寝室には加湿器兼空気清浄機置いてるのにな夜中お布団被ってないのか？？（寝室で一緒に寝てるのは夫のため現状わからず...）この前風邪治ったと思ったら1週間くらいでまた風邪子どもってこんなもんなんですかねぇ本当いきなり風邪菌くるよねこれまた弟にも親にも移るやつだわ今1番つらいのは娘だしこんなこと思うのは最低だと思うけど言わせてください.....なんで毎回こうなるかなー

【2歳息子】寝かしつけ

こんばんは平日は19時に子どもたちとベッドに入るのですが、今日は夫が在宅＆ほぼ定時あがりで夫も早く寝たいと言っていたので寝かしつけ（寝かしつけというより一緒に就寝）をお願いしたのですが......息子が珍しく『ママ、ママー』と泣き叫んで寝てくれない寝室から泣き声がやばくて添い寝したりしたけど全然寝ないやーんクイーンベッドでさすがに4人は狭すぎて私も体勢つらくて息子が寝るまでそばにいてあげられず退散私が離れようものなら息子大泣きを繰り返して約1時間夫が『もういいよ。放っておいたら寝るよ。ママも寝な。』と言ってくれたので泣き叫ぶ息子を置いて退散（3回目）。（ちなみに私は頻尿、腰痛のため妊娠中別室のシングルベッドで寝ています）しばらく泣き叫んでたけどパタっと聞こえなくなったこれは寝たのか？！諦めたのか？！また変に覗いたり部屋入ったり中途半端なことすると火に油なのでリビングで待機あとはもう夫に任せよう、、、それにしても今日はどうしたんだろういつも（土日）は夫でも寝るのに...『ママー！』って呼ばれることは多々あるけど...おやすみ〜って言ってさっと離れればよかったんだけど今日は中途半端なことしてしまったからな（部屋覗いたり...）反省産後はますます息子に手がかかりそうな予感