8/1 今日のラン友倶楽部は、朝から超暑い中12名の参加で始まりました。暑いですね～、というのも飽き飽きしてきて嫌になりますね。こういう日は、光明寺グラウンドから日影コースまで走って周回コース4、5周後に戻るという約10kmを走ることになります。
次回は8月15日（日）7：45に光明寺グランドの駐車場に集合です。お盆終盤の次回はどんな天気になるのでしょうか。
次回のラン友倶楽部は同じくサマータイム、8/1（日）7：15に光明寺グランド駐車場に集合です。
オリンピック始まりましたね。様々な意見有りますが、始まってみればやはりワクワクします。新しいメダリストも生まれたし、えっ、あの人が！という試合もあり、コロナ禍に動じないオリンピックの神様、魔物は健在なようです。
7/18今日のラン友倶楽部は、梅雨明け直後の朝から暑い中10名の参加で始まりました。朝早い集合にも拘らず暑さでやられそうになりながら、まずは極楽寺の方にある日影周回コースまで。そこにはゲートボールのグループがいてラジオ体操が始まったので一緒にやってみました。その後、周回コースを4、5周走ってその後ゆっくり光明寺まで戻りました。
休憩中にK野さんから冷たいカルピスの差し入れがあり、皆生き返り元気復活です、どうもありがとうございました。
次回もサマータイムで、8/1（日）7：15に光明寺グランド駐車場に集合です。
次回のラン友倶楽部はサマータイムで、7/18（日）7：15に光明寺グランド駐車場に集合です。
なかなか暑くなりませんが、今度こそは暑いと思います、というか早く梅雨終わって欲しい！ですね。暑ければ、知る人ぞ知る日影コースで周回しましょう。
いよいよオリ・パラが近づきました。コロナ禍とシンクロしながら、とうとう来るとこまできてしまいました。18日の頃には、またとんでもないサプライズがあるかもしれません、大会共々ワクワクですね～。
今日のラン友倶楽部は、蒸し暑い中、坂練仲間のK野さん含む11名の参加で始まりました。
心配した雨もぎりぎり持ち応えてくれたのですが、湿度が高くていつものように走れず8ｋｍくらいで終了。その後、大量の雨が降り始めましたが、ウェアだけは雨の前中を走ったようでしたけど…。
次回は7月18日（日）7：15に今回と同じく、ベンチと屋根もある光明寺グランドの駐車場に集合です。その頃、梅雨は明けているのでしょうか。
次回のラン友倶楽部はサマータイムで、7/4（日）7：15に光明寺グランド駐車場に集合です。
昨年、一昨年の夏に比べると酷暑というほどでない気がしますが、長期予報では今年も暑い夏らしいです。
どちらにしても、水分補給と帽子のヒラヒラ？など熱中症対策をお願いします。
今日のラン友倶楽部は、久し振りに米の尾関さんまで足を延ばして、五平餅やかき氷を目当てに往復約19ｋｍ走ってきました。
久し振りの今Iさんは骨折中のためウォーキング。
最終的に久し振りの横Yさん含む7名で暑い中まずはフラワーパークまで。N村さんが父の日早退で戻られ、その後かき氷と五平餅に向けて走りました。以前、何度も走った距離ですが今回はきつかったです。やはりコロナ禍で走り込んでないことが結果として出ましたね～。
次回は7月4日（日）ですが、そろそろ暑くなってきますので、昨年同様サマータイムで始めようと思います。
朝7：15に光明寺グランド側の駐車場に集合という事でお願いします。コロナの他にも熱中症の心配もあるので涼しい時間帯に走りたいと思いますのでよろしくご協力ください。
次回のラン友倶楽部は6/20（日）の7：45に138タワーの入り口付近に集合です。
天気は梅雨なので心配ですが、そろそろ暑い日になりそうです！少し長い距離を走って、かき氷とか五平餅で休憩したいと思います。途中水分補給と日除け対策は必須なので必ず準備したいものです。
今日のラン友倶楽部は、空模様が怪しい中を久々のY田さん含む10名参加で音楽寺へ向かいました。現地へ向かうまでは雨が少し降りましたが、結果的にはちょうど良いシャワーランで走りやすいコンディションだったと思います。音楽寺の紫陽花はちょっと早かったかな、来週あたりが見頃かもです。
次回は6/20（日）の7：45に138タワーの入り口付近に集合です。そろそろ暑くなりそうです！かき氷が恋しい時期ですね。
次回のラン友倶楽部は6月6日（日）7：45に138タワー入口付近に集合です。
早々と梅雨入りして、さらに緊急事態宣言が延長されました。早く入った梅雨は早く終わるのでしょうか？緊急事態宣言はもうこれで延長なしでしょうか？
気になることがいっぱいですが、それはそれとして次回は138ラン友倶楽部的な歳時記、音楽寺へ向かおうと思います。今年は紫陽花祭りは中止らしいですが、紫陽花はそろそろかな…と期待します。
