昨日クリニックから呼び出しがかかり、受診してきました。
木曜日の血液検査の結果。
前回まで何事もなかった
肝機能が悪くなり、
再検査。
検査結果が悪かったら、
今日の午後
連絡を貰うことになっていました。
午後から
ハラハラドキドキ
電話が気になって
気もそぞろ😅
幸いにも
電話来ませんでした
２カ月間
悪玉コレステロールを下げる サプリメントを飲んでいたのが悪かったようです。
ビタミン類を過剰に摂取するとこうなるんだそう。
ちゃんとしたメーカーだから良いのではなくて、自分の体に合っているかどうかなんですね。
薬を飲みたくなくて、サプリメント飲んで足掻いたけど、結局は薬を受け入れた方が良かったのかもしれません。
結局お金もかかるし・・・
悪玉コレステロールの値は下がって、正常値まであと少しのところまで来たけれど
それと引き換えに肝臓悪くなったら元も子もないわね。
やっぱり
運動と食事
生活習慣の改善
が一番。
今回は身をもっての教訓となりました
