☆レモンスター☆

アメンバー限定記事卵管造影検査。

しゃれおつ。

いろんなとこのセールをパトロールしました始めるのが遅くて店内はスッカリ春物ｶﾞｯｸﾘ春物着てもサイズが入らなくなってるわたしの体、どうしたピンポ～ン💡太ったのですオシャレ心に火がついたのに贅肉が邪魔をする昨夜は９時過ぎにダメだと思いながらも誘惑に負けてチョコレートパフェ食べてしまいました懺悔ですでもミニサイズですどうか、おゆるしをあれ自分に甘くなったっていいことかも

体型。

最近、また太りだしたのか体型が気になりますウェストゴムのスカーチョ買いましたLLですたぶん、似合っているならサイズはどうでもいいんですよねでも10年前はＭサイズだったことを考えると太ももがだいぶ肥大しました二の腕もすごいです試着の時に自分の体をみるのが酷ですでも着られるものを買わないと意味ないし(サイズの小さいものはやっぱりデザインも可愛いですよね)本気でダイエットせねば！！とにかく行けるときにはジムに行こうと思います激しい運動じゃなくても行ってストレッチするだけでも違うと思いますがんばります

アメンバー限定記事落ち着きました。

勉強。

少しずつ始めてみようと思います実は大学進学を考えているんですいつか行けるように少しずつがんばりたいです

アメンバー限定記事別れるとか。

あっという間。

土日は時間が過ぎるの早いですね眠っているからよけいに早く感じるのかもしれないです明日からまたいつもの平日へあぅ

アメンバー限定記事精液検査。

やっと行けました。

ボランティアに１週間ぶりに行けました～昨夜、やっと洗髪して今朝はやっとお化粧をしました出掛けるのは大変ですねあまり外に出てないので気持ち的にも準備が必要でしたそれなのに昨夜も夫とその家族でお金の問題を電話で話し合いしてました今月か来月にとんぼ返りで(日帰り？)行くことになったんですよ宮城県まで･･････往復12時間ですイヤなことだけど夫とのいざこざはないので二人ではせっかくなので楽しくいきたいです

わたしの恋愛力腕試し

▼わたしの恋愛力腕試しの結果は・・・＼あなたの"恋愛力"はどのくらい？／恋愛力腕試しに挑戦するなんとぉ～【達人】出ました合っているのなら今までに少し❤恋❤が成就してもよかったんじゃないと疑問に思ういつまでも夫を相手にいかしたいと思います

問題発生。

遠くの家族のことでお金の問題が発生しましたというか発生してたんですがそれで３日くらいゆっくり眠れません話がよくわからないぶん心配です

ボランティア休む。

行きたいのだけど眠くて今日は休み眠ってました昨夜は眠れなくて４時ちかくまで起きてました日中に起きていれば眠れるのかな･･･起きれる自信がないのだけど最近は車の運転も自信がなくなってきましたボランティアには車で行っているのでいろんな事に心配になって行けなくならないようにしたいです

前進への道。

もはや【回復】という言葉に縛られない方がいいのかなと思うようになりましただって寝込む度にまったく同じことで悩んでいるわけでもないしまったく同じことを思っているわけでもない少しずつ違う悩みになったり踏ん張りどころが違ったりするしだから【回復】や【復活】ではなくてあえて【前進】【進化】という言葉を使うようにしたいです苦しむ前の自分とは一ミリくらいは変わったと思うしそう思いたいからわたしは前を向いて進んでいる進んでいないと思っても後退していると感じても進むきっかけにはなっているんだから！今日みたいに前向きになれる日は心が清々しいな

眠ってます。

やはり復活は徐々にしていくものみたいです年のせいなのでしょうかだいぶスローペースになりました寝るの止められないです数えたら水曜日から１日１７時間眠ってます(その前も１２時間以上は寝てます)母は鬱が酷いんだよって言ってましたそうなのかも悪夢も多いし(そりゃこんだけ眠ってればね)鬱なはずなんてすが夫が帰ってくると元気になります時間的にも気分が上がるのかな元気っていうか嬉しくて犬みたいにずっとくっついてます(笑)家族、自分のためにももっと外に出れるといいな

今ごろ復活っぽい。

今日も１日お布団のなかでした昨日と同様ですすっかり鬱です洗髪して今、タオルドライしてます復活したかな明日から少し動けるといいな今朝は夫に顔がハクション大魔王みたいと言われ爆笑されました超ショックでなかなか起きれなかった女心というかこんな精神状態のときに冗談でも聞きたくなかったですわたしの気持ちをすべてわかる人はいないし(わたしもわからないし)仕方ないですよね落ち込んでしまって洗髪もしていなかったので今日はボランティア行けませんでした本当に自分から始めたのに週二日もこなせないなんて･･･自分にガッカリします本当は疲れた自分を許し癒してあげたいんですけど方法がわからないのかいつものように厳しくなってしまいますね良い流れになるようにさっそく髪の毛、洗えて良かったねって褒めてあげてます

１日寝てました。

さすがに昨日はわたしにとってハードスケジュールだったようで今日は１日お布団のなかでした体力、持久力がほしいな同時に気にする事が少なくなるだけでも起きていられる時間が増えるかも最近は流せることも増えてきたんですが１度ワナにはまるとどうしても抜け出すのに時間がかかってしまいますしかし１５～２０年前よりはだいぶ楽になっているので助かる部分も多いです１日眠れたことも前向きにとらえて明日からまたがんばりたいです

アメンバー限定記事連続して採血と注射。

居眠り。

筋トレ始めましたそしてエアロバイクそしてそしてウォーキングマシン200キロ㌍ちかく消費したのですが家に帰ってお餅とお芋を食べてしまった自分に甘すぎしかしそれもよしです(がんばったから許す)その他ストレッチポールのクラスを受けて溶岩浴するのに横になっていたら寝てしまったよく、リラックスヨガのクラスで横たわり瞑想をするんですがイビキが聞こえるんですまさかの自分があんなふうな事態になってしまったなんて恥ずかしいし言い様のない軽いショックですでも気持ちよかったんでオッケ～にします暗闇で顔見えないし～

アメンバー限定記事眠れない。

挑戦、予定連続なり。

明日はボランティア行って途中であがり婦人科に行く予定です行けたらそのあと連続してジムに行きますボランティア場所から婦人科まで４５分くらいかかるのでジムは無理かな～･･･････とにかくジムではリフレッシュできるといいな