☆レモンスター☆

今日は仏壇の日。沈み。

お家に仏壇、ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようあります気持ちが沈みがちですｏ(＿＿*)今朝は夫が草刈りに出掛ける前にケンカ口調になってしまい今、反省中ですなんでこうなっちゃうんだろ気分が少しだけ上がってくれないかな･･･････

アメンバー限定記事父親の影響と自立心。

父親を思い出した。

家族で父親の話になって少し最近の事から昔話もしましたやっぱりあの人は普通じゃない長年、あの人を父親としていたわたし相当に無理していたんだろうなと改めて思いましたそう言えるそう思える自分になれたことが大きな成長だと感じる思い出すとすごく怖いけど確かに痛みは少しずつ癒えているそして今わたしは父に振り回されず自分の時間を生きている簡単なことじゃなかったけど出来ないことではなかった絶望していたあの頃の自分に大丈夫だよ、自分にはチカラがあるんだよって伝えたい自分で思うより自分は強かったよ！！これからも自分の人生を諦めず少しずつ間違えながらも自分の思うように歩んでいきたいな

今日はレインボーブリッジの日。リセット。

レインボーブリッジ、封鎖できる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう織田裕二？(￣▽￣;)お腹いたい･････リセットです本当に１ヶ月って早いですねｏ(＿＿*)Ｚｚｚ昨日は夕方に愛犬の散歩に行っただけでまったく動いてないです薬が効いたのか眠ってられました(。-ω-)zzz鬱々した気分はまだ少し引きずってますわたしの頭しつこいぞっ！！いい加減にぐるぐる止まれ～！！ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

リブログ記事”■パニック障害だった私が２人の神さまを妊娠・出産したお話”

今日は即席ラーメン記念日。ごめんね。

即席ラーメン、種類は何が好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう醤油ラーメンです(*´▽｀*)人間不信と自己嫌悪が悪化中頭ぐるぐる体調にも現れて胃の調子も悪いです(´Д｀|||)昨夜は夫と話していて辛くて消えたくなると伝えました困らせたくて言ったんじゃないんですでも結果、困ってしまいますよね何もできずに生きているだけでいいからと夫にも母にも言われますそれすら辛いときもあります疲れて今日は休みますｏ(＿＿*)Ｚｚｚ

今日は愛酒の日。頭ぐるぐる。

お酒、飲める？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう飲めません(´Д｀|||)体があまり受け付けないんですお酒が飲めたら気分転換になるのかなぁとたまにお付き合いで飲んでくる夫を見てると思います頭の中のぐるぐるがまだ止まりませんぐるぐるの元となるものが他に移りました本当に、わたしは人と上手くやっていけないんだと思います友達って何だろう？利害関係で成り立ってるの？なんかいろいろ考えてしまいますイライラするでもイライラしても決して他人が変わることはないんですよね無駄なことしてるな～ふらふらな友達がいるんです無職でやりたい仕事がわからない母親と二人暮らしで自分の家のローンがあるのに独り暮らしがしたいとかネットワークビジネスやりたいとか需要があるから介護の資格とりたいとか言ってることがぐちゃぐちゃで聞いててイライラその人はその人でいいんですよね、きっと考え方が違うだけでただ考え方が違うとそこでわたしはいろいろ悩んでしまうようです面倒くさいしばらく会わなくていいやｏ(＿＿*)

リブログ記事”■「６割で生きる」とは？？〜罪悪感が出たら、ある意味正解！〜”

６割で生きる････勇気が要りますねジムにも行かず友達とも会わずずっと寝てるかなｏ(＿＿*)Ｚｚｚ確かに人一倍がんばらなくてはわたしの場合みんなに追い付けないって思ってます200％の力を出してやっと一人前みたいなそしてキャパオーバーに気づかない(￣▽￣;)どこまででもがんばれてしまうんですよねそういうときに限って頭が冴えまくってしまうし o(｀^´*)心身ともにクタクタになってやっと気づけますまずは８割で生きてみることから始めてみようかな

今日は白虎隊の日。ぐるぐる。

1868年の今日、戊辰戦争で会津藩の白虎隊が飯盛山で自刃したんだって。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようなるほど！頭の中ぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐる人間不信全開(´Д｀|||)疲れた疲れてよく寝ますｏ(＿＿*)Ｚｚｚこれがわたしの一面なんですが････手放したい癖です

今日はチンチン電車の日。友達のこと。

チンチン電車見たことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようないです (ヾﾉ・∀・｀)土曜日に会った友達にイライラしているここ数日です３人で会ったのですが一人の友達がお金の話ばかりで････どんな話題にしてもお金わたしに｢どうやってやりくりをしてるの？｣って聞いてきたから答えたんだけど人のことは聞いといて自分のことは何も話さないし何故かいつも弟夫婦や身内の自慢話をします(聞く限りみんなお金持ちです)石垣島旅行のお土産を渡したのですが｢どこ行ったの？｣とか｢楽しんできた？｣とかじゃなくて第一声が｢(旅行代) 高かったんでしょ？｣って(￣▽￣;)あとは｢収入のある旦那さんと結婚できて良かったね｣とも言われました別にお金目当てで結婚したんじゃないのにちょっとでもそう思われてるのかなと思うと悲しくなってきますなんかもうこの人とは付き合いたくないなって思いましたｏ(＿＿*)イライラが止まりません･････

今日は献血記念日。通院。

献血したことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう高校生のときに最初で最後したことあります血液型が判明しました(°▽°)それ以降は薬を飲んでいるため問診の時点で断られ献血できないでいます( ；∀；)数日前からぐるぐる思考でスマホをいじる時間が増えました危険！！(|| ゜Д゜)今日は婦人科血液検査の結果がわかりますそれによって体外受精の方法を決定するらしいですドキドキ････体外受精まで少し余裕があったら気のおける友達と会う時間を作りたいなと思ってますカウンセリングをお盆休みがあったために次回は来週の予定なんですが４週間は長い！！(;つД｀)頭の中がグチャグチャです早く先生と話して少しでも整理したいな

洗髪。

髪を２日に１回は洗えるようになりました夏は暑いから洗いたいという気持ちが強くなります清潔に保つことは免疫力を上げると教えてもらいました最低３日に１回は髪を洗うことをすすめられてます確かに洗ったあとは気持ちが良くて前向きにポジティブになります小さな事からコツコツと続けられるといいな

今日は蚊の日。夏休み。

今年、蚊に刺された？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようたくさん刺されました刺されやすい体質みたいです(￣▽￣;)夫との夏休み最終日今年は喧嘩もなくそれなりに過ごせました(笑)だいたい長期休みには夫にイライラしたり一緒にいることが嫌になります先日、友達とも話題になったのですがホルモンの関係で何故か男性を受けつかないときがあると人間って謎なことが多いです昨日会った友達ふたりは独身なのですがやはり考え方が違いますねだから悪いとかではなくそれぞれの人生を生きているのだなと実感しましたある程度収入のある夫と結婚できて良かったねと言われました彼女たちは自分で稼がないと生活できないからとしかしわたしからすると生活できる収入を稼げる身体でいいなと本当に羨ましいですそういう気持ちは今、カウンセラーとしか共有できないので少し寂しいです

アメンバー限定記事母。

今日は俳句の日。友達とランチ。

一句どうぞ！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう俳句ってよくわからない(￣▽￣;)今日は友達と会ってきました(*´▽｀*)ランチだったのですが２時からだったので夫と母親と祖父母のご飯の準備してたら食べたくなっちゃって家でお昼ご飯食べちゃいましたなのでマンゴープリンとドリンクバーしてきましたあまり楽しめなかったかな･･･ｏ(＿＿*)陽気や気温差のせいで頭痛がしたり体調も良くなかったですでも人と会うこと外に出ることはできるだけ続けたいです！o(｀^´*)

リラックスヨガ。

体が硬いのでいつもジムのホットスタジオでは難易度が低いリラックスヨガを受けています今日も受けてきました簡単な動きですが時にキツいポーズをとるので汗だくになります💦多いときは１週間に２回受けていますレッスンの最後に１分間の瞑想を行うのですがまぁまぁ毎回毎回、雑念だらけなこと(￣▽￣;)まったく集中できなくていつも頭の中はぐるぐるぐるぐる思考が止まらずですこれだもん軸はぶれまくり頭が疲れるはずだよっ！(σ´Д｀)σ頭を空っぽに軸をしっかり持てるよう瞑想できるようになりたいな呼吸と一緒に身体を動かすととても気持ちいいです腕を大きく広げながらや伸びをしながらの深呼吸、腹式呼吸だけでも気分転換になります(*´▽｀*)

今日は米の日。がんばる金曜日よ。

お米は大盛り？少なめ？普通？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう米農家の子なのでお米は大好きです❤小さい頃のおやつはおにぎり🍙でした(￣▽￣;)今朝は早めに起きてゴルフに出掛ける夫を送り出しましたそれから久しぶりに愛犬の散歩に👣🐾疲れたｏ(＿＿*)洗濯を終えて水分補給一息つきましたがんばる金曜日お盆休みボケを直すべく午後からはジムに行ってきますお休み中になかなかストレッチできなかったので今日はたくさん汗をかきながら楽しく全身を動かしたいと思います(o^∀^o)

美容コツコツ。

友達のおすすめでホホバオイルを買いました手や指が綺麗と褒めてもらい調子に乗ってます(o^∀^o)ネイルやハンドケアに使いたいと思います✨✨しかし続けば良いのだけど･･･････(^^;;

アメンバー限定記事ダイエット、体重。

今日はパイナップルの日。イオン散歩。

パイナップル、どうやってなってるか知ってる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようパイナップル大好きです(*´▽｀*)今日は近くのイオンに来てますここのイオンにいつもお世話になっているジムが入ってますなので明日もまた来ます(￣▽￣;)お盆が終わったからなのかな？人が少ないです端から端まで歩きました👣良い運動ですね(o´ｴ｀o)b