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いつもありがとうございます❤︎
身長▶︎163cm
ピーク時▶︎84.6kg
今月の目標▶︎67kg
朝の体重
69.9kg
体脂肪率
？？
⚪︎朝ごはん
カップ麺
⚪︎昼ごはん
卵とじカツ丼
お漬物
きんぴらごぼう
⚪︎夜ごはん
ポテト🍟
ハンバーガー🍔
⚪︎間食
チョコパイ
ヨーグルト
先月の目標は
かすりもしませんでした
引き続き今月の目標も
67kgでいきます(´･_･`)
やる気スイッチ
僕のはどこにあるんだろう(´･_･`)
でわでわ