ブログ|本当のわたし -4ページ目
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本当のわたし
心理カウンセラー(カエル塾心屋流リライトカウンセラー)ともちんです。心の病気で苦しみ4ヶ所病院通院したのち、実践型の心理学のスクールで心のことを学びました。愛され妻で仲良し夫婦❤️
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願いは叶う
弱いからすぐ怒る、闘う、勝とうとする
家族との関係が良くなって、残ったのは自分との関係だった
”娘とずーっとうまくいかなかった”②
手作りしたティラミスを「おいちぃ~~(*´ω`*)♡」って言ってもらえた(嬉)
娘とずーっとうまくいかなかった
たまご蒸しパンは、むちむちなまん丸フォルムがたまらない
先週あちこち川越散策したら、絶賛調子悪い②
先週あちこち川越散策したら、絶賛調子悪い
完璧主義の人が完璧主義をやめようとすると、完璧主義をやめることを完璧にやろうとする
おりぞめ講座を受けて、ステキなことに気づかせてもらったよ。
深刻になっている時は、自分より深刻に捉える人と話しちゃダメ。
娘とぶつかっても、頭を抱えるような出来事が起きても…。
自分ディスリや自己否定を楽しく減らす。
スタイルを維持したり体を引き締めると、そうでない時よりモチベーションが上がる。
お母さんとの距離感が縮まった(*´;ェ;`*)
自分が信じた人を信じたら、道がひらけた
たまご蒸しパン作ったよ。
過去のわたし。見方や受け取り方が変わると見える世界が変わる。
過去のわたしは恥ずかしくて、でもかわいくて面白くて愛おしい。
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