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心の悩みや迷いなど煩悩の束縛から解き放たれて、
自由の境地に到達することを「心解脱」といいますが、

人間には、五欲といわれる五つの欲があります。
まず、財欲「お金が欲しい」という金銭欲があります。
次に、色欲です。情欲ともいいますが、異性に対する欲望です。
また、食欲もあります。何も食べずにいると、
どれほど頑張っても、お腹がすいてきます。
それから、名聞欲(みようもんよく)があります。
名聞つまり、名声を求める心です。
さらに睡眠欲があります。
この世に生を受けた以上、これら五欲から
逃れることは出来ません。

毎日を生きているとき、心というものは、
たいてい、人間性から発した欲望によって
翻弄(ほんろう)されます。
この欲望から自由になることが心解脱なのです。
ただ、この境地には、なかなか行けません。

しかし、五欲をコントロールすることはできます。
五欲をよく統御して、心の主人となることが大事です。
心に振り回されないことが大事なのです。

「大悟の法」より