次第に外食産業も禁煙の波が激しくなっていますね。
2020年4月からは東京では条例で更に厳しくなっていきます。
「まだ吸ってるの？」なんて言われる日も近くなりそうですね。
主宰の平野も20代後半までは吸っていました。
ですが、きっぱりと止めています。
あの時の自分に言ってあげたいのは、
「ノートを使っていれば、もっと簡単に止めることができた」
ということ。
禁煙が難しい方はどうしてそんなに難しく感じるのか？
私から言わせると、本気で止めようと思っていないから。
もし、本気で止めたいと思っている方がいたら、私に連絡ください。
ノートを通じて、自己管理をできる秘訣をお伝えいたします。
簡単にお伝えすると、禁煙の敵は2種類います。
・習慣
・脳内物質
脳内物質の問題は習慣化と共に消えていきますので、最大の敵が「習慣」です。
この習慣をどう倒していくか？
それが問題です。
じゃ、どうするの？
一日一日を無事に過ごすだけ。
いいですか。
禁煙を決意しただけで、あなたは「勇者」なのです。
だったら、タバコという「魔王」を倒しにいきませんか！
私なら、お手伝いできます。
禁煙に私たちの「ライズノート」は効きます。
ゆるーい素直な自分帳「ライズノート」を試してみませんか？
セミナーの詳細については以下の通りになります。
タイトル：「いつでも整理された自分をつくるノート術セミナー（全1回）」
講師：平野裕史
セミナー主宰。元コールセンターSV。
現役フォトグラファー、デザイナー、講師の顔をノートによる情報整理術によって使い分けています。
私以外の関係者は同席いたしませんので、リラックスした雰囲気で受けていただくことが可能です。
内容：
・手段としてのノート
・情報整理術の主要3点と利用するフォーマット群
・習慣化と日々のワーキングメモリ確保のための「ライズノート」
情報整理を行うことにより、毎日をすっきりした状態で過ごせるためのノート術をお伝えいたします。
ワーク時間も確保していますので、セミナー受講後からご自身のスキルとしてノートを使うことが可能になっています。
習慣化するための課題も用意していますので、ノート術でよくある「三日坊主」にならずに続けることが可能です。
プライベート、仕事ともに活用していただくことが可能です。
対象：現役学生、就活生、社会人
日にち：月・水・金
時間：以下の開始時間から選択
1. 13:00〜16:00
2. 19:00〜22:00
※参加者少数で仲間内のみの回になった場合は、開始時間はご相談させていただけます。
料金（税込）
社会人：6000円
学生：4000円
※既に旧初級コースを受講済みの方は1000円引きになります。
持ち物
不要です。教材はこちらで用意いたしますので、B5ノートを持ち帰れるバッグをお持ちください。
エリア：池袋駅周辺
3人以下：カフェ、もしくはファミレス
4人以上：貸し会議室
お申し込み期限：希望日前日18:00まで
お申し込み先情報
135note@gmail.comへのメール。
当セミナーのtwitterアカウントへのDM → @135noteskill
LINE@のメッセージ
スマホの方はボタンから追加をお願いします。
PCの方は下記QRコードをスマホより読み取りください。
※申し込み時には名前、年齢、希望日時を明記してください。
※LINE@に登録の際は、お気に入りのスタンプの送信をお願いします。
情報整理に関してのご相談、ご依頼も初回無料受付をしています。
簡単な質問でもお気軽にお寄せください。
メッセージを配信していますので、LINE@の登録だけでもどうぞ。
リニューアルした135ノートスキルセミナーを今後ともよろしくお願いします！