どーも、ビジネス読書士＠プレミアムです
全国高校サッカーで
兵庫県の滝川第二高校が優勝しました
やはり地元の学校が優勝すると、
テンション上がりますね
滝川第二高校、おめでとう
ここ２週間ばかり両手首が
腱鞘炎のようで、
痛い
痛い
手首なので、休めることが出来ず、
１歳の子どもを抱き上げるのも
結構しんどい・・・
湿布貼ってたんですが、
かぶれてしまい、湿布も
断念中・・・
なので、昨日はブログの更新を休みました
（言い訳・・・
）
「面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則」の
姉妹本として位置づけられているこちら↓
（3.5点/5点）
「面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則」が
僕にはとても良かったので、
値崩れするのを待てず、
正月のブックオフの半額セールでゲットしました。
読み終えてみると
「面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則」
の方が好きでした・・・
やらなきゃいけないことだけど、
始められない
続けられない
↑↑↑人にどうすればいいのかということで、
展開されていきます。
始める・続けるには動機付けが大切で、
動機付けには以下の２つがあります。
内部からの動機付け
→楽しい・やる気がでる
外部からの動機付け
→続けざるをえない・型にはまるとラク
１、発想を変えてみる
・最初の１０日に力を入れる（Ｐ３８）
これに関しては僕も禁煙やダイエット時に
確かにしんどい期間でしたが、１０日ほどで、
習慣づいてきます。
２、毎日の生活を変えてみる
・テレビをやめてラジオにする（Ｐ８６）
確かにテレビはだらだら見てしまう。
僕はテレビも好きなのですが、
ラジオも大好きで、ラジオ（ＡＭ）だけでも
１日、苦ではありません
３、仕事のやり方を変えてみる
・挨拶でスイッチを切り替える（Ｐ１２４）
これに関しては基本的には物静かなほうなので、
朝の挨拶はワントーン声をあげて
言うようにしています。
その時が仕事モードへ切り替わる
ポイントです。
各章１つずつですが、
５７個の法則があります。
ほとんどは共感できますので、
読んでみて下さい。
最後までお読み下さり、ありがとうございました
↑↑↑絶対押して ↑↑よければ押して
