『泥を肥料に、自分を整える。――28年間の会社員生活で掴んだ、揺るがない自分軸の創り方』

28年の会社員生活を経て辿り着いた、本当の自分という行き先。氣・波動・武術養生を通じ、泥のような日常を愛へと変換する私の自己研鑽の記録です。