✨✨✨✨✨✨✨
『頭の中はいつだって自由🧠』
今日はね
ずーっとダラダラしてました
寝ては食べ
そして配信見てはまた寝て
アイス食べて🍨💗
で以前なら
◎生産性のない無駄な時間はだめ
◎動いてないのに食べたら太るからだめ
みたいなルール🧠を持っていたので💡
このあと
罪悪感とかで
めちゃくちゃ気分悪くなってたわけです
〜〜って思ったらだめ
こんな気持ちになった自分は良くない
朝は〜しないといけない
前向きでないといけない
感謝しないとだめだ
このルーティンをしなければいけない
健康的でなきゃだめだ etc…
あなたにも自分の中で
律してるルール🧠ないですか？
それでそのルールが出来なかった時
むちゃくちゃ気分悪くなると思うんです
▶︎出来ない時に
無意識にジャッジが入るから👀
だから🌟
🧠そのルール‼️マジで要らないよっ💖‼️✨
ぅん、わかる👀
今までずっと持ってきたルールだもん
中には手放すのが怖い案件も
あるんじゃないかしら
でも本当はそのルール🧠から
解き放たれたいって思ってるのも
知ってる✨
何故なら
『ルールから解放されると、
本当の自由を感じるから✨✨✨』
『気分のいいことって
自由を感じることだから』
頭の中の自由🧠って
最幸なのだ💗✨
だからみんな本当はその位置を求めてる
✨自分に自由を与えることを許す✨
ルールを作っているのも自分
ルールから解放させるのも自分
そしてルールに左右される
そんな日があっても
そんな自分も
オールオッケー👌⭕️✨💗
それ位、全てを許可していこう✨
ちなみに
あれだけ、先日の投稿で
金髪実行しますっ😏って宣言していたが
そのまま寝落ちしてしまったミクラは
髪がパリパリになって
髪ピンクのまま笑
有言実行ならず笑
だがそんな自分も許す👍🤣✨
みんなも
脳内ルール🧠なくしていこーっ
✨頭の中はいつだって自由✨
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